绿豆汤的做法

绿豆汤的制作方法:

原料:绿豆500克,糖50克。

绿豆汤的做法:

1、把绿豆淘洗干净,沥干水分;

2、沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量略多于绿豆为宜;

3、用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟;

4、撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

时间: 2024-10-05 00:14:09

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百合绿豆汤的做法

百合绿豆汤的做法为:先将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,然后加水适量,武火煮沸,之后再改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用.百合绿豆汤是用百合.绿豆制作的一道家常菜.入口香甜,解暑佳品.此菜具有清热解暑的效果,用于暑日心烦.口干.出汗者,亦可用于防治感暑.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经.增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需.

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绿豆汤的做法与功效

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1.功效与作用:鸽子绿豆汤能为人体补充丰富的蛋白质,和软骨素以及多种矿物质与氨基酸,人们食用以后能清热解毒,也能消暑利水,还能补中益气,鸽子本来就是一种滋补功效十分出色的食材,它能调经益气,滋阴补虚,与绿豆一起做成汤,还能加快人体内毒素的排出,能在缓解身体虚弱的同时,起到良好的排毒作用. 2.做法步骤: 1.鸽子绿豆汤在制作时需要准备鲜嫩的乳鸽一只,绿豆一百克,陈皮十克,蜜枣2到3个,瘦肉适量,食用盐适量. 2.把准备好的瘦肉清洗干净,切成厚片,鸽子也处理干净以后把胸腔的东西全部去除. 3.在锅

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