篮球规则中翻腕是什么意思

球手一体就是队员争抢球的时候,拍击篮球的时候附带拍击了对方队员的手,视为球和手是一个整体,这个概念存在于以前的篮球规则中. 现在最新的篮球规则对于球手一体的一般定性为:接触时面向持球队员,如果是在背后和侧面的出现的球手一体,一般会被裁判定性为打手犯规,因为只有正面面对持球队员拍击球的时候,才能证明手可能先触及球,而没有附带其他的接触或者接触比较轻微.这个原则不适用于估计拍击队员不是为了拍击球造成的接触,也不适用于激烈身体对抗中的接触.

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮. 具体步骤: 第一步:运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮: 第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的"一脚")落地: 第三步:跳起非中枢脚(

打手犯规,主要指篮球运动员在运球.上篮或投篮时,防守队员打到进攻队员的手.根据标准篮球规则,正式的名称是"非法用手". 防守队员的打手犯规主要有如下几类: 一.用手和手臂接触对方队员 ,用手触及对方队员,本身未必是犯规,裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得不公正的利益.如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由,这样的接触是犯规: 二.当防守队员处于防守位置,并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍对方行进,就发生了非法的用手或非法伸展手臂: 三.在投

球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例. 详细解释:走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚. 书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例,持球移动超出允许的范围即走步,规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚,以后移动的脚为中枢脚,抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地．运球开始

双运就是二次运球的意思.二次运球是篮球运动中违例动作中的一种.运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例. 解释如下: 1.当已获得控制球的队员将球掷.拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始. 2.队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕. 3.队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制.

主要的违例行为有以下, 1.跳球违例.在跳球之后,跳球人在其他人没有触球前不能再次接触球: 2.球出界违例.球出了边界之后,则成为球出界违例: 3.带球走违例,俗称走步.当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走: 4.3秒钟违例.在蓝框下面的三秒区停留3秒以上,3秒为例分为进攻三秒和防守三秒: 5.5秒钟违例.当一名进攻球员在本方前场,罚球线延长线下方的位置时,不得背对或者侧对篮筐运球超过5秒钟: 6.8秒钟违例.8秒钟之内,篮球没有带过半场.

5秒违例:进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球:或在被严密防守时,必须在5秒钟之内传.投或运球:当裁判员将球递给罚球队员可处罚时,该队员必须在5秒钟内出手. 5秒违例有二种情况: 1.发界外球时(不论边线还是底线),如果5秒钟内还未能发出,即为违例: 2.如有防守队员在1米内作出积极防守,持球队员在5秒钟内不作传球或投射,也是违例.NBA还有一种五秒违例,低位背篮攻时,一边运球一边向篮下拱,如果5秒钟内还不投篮或传球,即判违例.

1.没有体育道德的行为 对任何队员.教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规: 2.任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为,就可被驱逐: 3.有两次没有体育道德的行为必须被驱逐: 4.与裁判员讲话无礼貌: 5.以身体接触裁判员: 6.对宣判公开表示不满: 7.使用亵读的言语: 8.未经裁判员允许教练员进入场地: 9.故意伸肘或试图动手脚但未包含接触: 10.延误比赛: 11.球队席区域的违例: 12.球成活力球时场上队员不足或多于5名: 13.进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等:

篮球比赛中翻腕算违例的原因:翻腕使得对球的控制非常容易,对于防守者来说是不公平的.防守者很难从翻腕运球的人手里把球抢断,所以翻腕被算作违例. 翻腕,是指运球时手掌内侧与地面的夹角超过90度,通俗的说就是手掌心在球的正下方.这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到.翻腕一词在FIBA篮球规则里面称为携带球,可造成运球违例或带球走违例.