青苔具有食疗作用,青苔是一种绿色纯天然保健食品,可以治疗肠胃的消化不良、疟疾等病症,其食用的做法也非常简单。大家将新鲜的青苔洗净之后,剔除杂质,切成细丝,将青苔摊开制成薄片晒干,做成青苔干品。这种青苔干品可以加入清水泡发,再撒上姜末和盐水,制作成青苔汤。此外,青苔干片儿还可以进行油炸烹制和烘烤烹制。青苔在文火情况下慢慢烘烤,一边烘烤一边涂抹上橄榄油,直到烘烤成熟脆状即可。
时间: 2024-10-18 03:33:27
青苔具有食疗作用,青苔是一种绿色纯天然保健食品,可以治疗肠胃的消化不良、疟疾等病症,其食用的做法也非常简单。大家将新鲜的青苔洗净之后,剔除杂质,切成细丝,将青苔摊开制成薄片晒干,做成青苔干品。这种青苔干品可以加入清水泡发,再撒上姜末和盐水,制作成青苔汤。此外,青苔干片儿还可以进行油炸烹制和烘烤烹制。青苔在文火情况下慢慢烘烤,一边烘烤一边涂抹上橄榄油,直到烘烤成熟脆状即可。