油炸兰花豆怎么做才酥脆简单

1、将蚕豆浸泡24小时后,用清水多冲几遍,然后沥干。

2、剪蚕豆,剪的长度大概占整个豆长的一半就行了,是因为泡过的豆子里有水分,切开让水分走走,炸的时候不迸油。然后加适量的盐加水再泡两个小时、两个小时以后,水里的蚕豆起泡沫了,这时候,点火,烧开水,然后给蚕豆换水冲洗冲干净以后,放菜篓里沥水。

3、水沸了之后,倒入蚕豆,大概两分钟后将蚕豆捞出来。继续用菜篓沥水,最好时间长点,中间将蚕豆翻翻,免得外侧的皮都干了里面的还潮着,要确保将含在豆子里的水沥干。

4、锅里放豆子,凉锅的时候就将油倒入,油的底下冒泡的时候就可以把晾好的蚕豆入锅了,可以一次放很多豆子、表面干但里面潮,所以不会迸,就像水开了一样的,油面哗哗的冒着气泡。

5、炸到变色,就可以捞出来了,把油沥干倒进盆里,趁热放入各种香料盐,糖,鸡精,十三香,南德胡椒粉,把作料搅拌均匀,等豆子凉了即可。

时间: 2024-11-08 20:16:40

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油炸兰花豆好处

1.油炸兰花豆的营养价值非常高,它含有大量的钙以及维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全; 2.油炸兰花豆含有调节大脑和神经组织的重要成分钙,锰等,并且含有丰富的胆碱,有助于增强记忆力和健脑,很适合脑力工作者食用,如果面临重大的脑力工作,适当进食兰花豆会有一定的帮助; 3.油炸兰花豆含有丰富的维生素C,食用后可以延缓动脉硬化,同时兰花豆中的粗纤维有降低胆固醇,促进肠道蠕动的作用.

油炸豌豆怎么做才酥脆

做油炸豌豆小吃可以用来做下酒菜和当小零食,香香脆脆的,好吃极了. 准备一些干的碗豆,洗干净后泡水里边浸泡,把漂浮在水面上的一些干煸的碗豆扔掉.然后泡的时间要久一点,最好两天以上. 泡好的豌豆沥干水后倒在桌子上,桌子上铺一层保鲜膜,让豌豆表面的水分全部蒸发完,才能把豌豆下油锅,不然做出来不脆. 炸的时候,油温七成热就把豌豆倒进去,豌豆炸得金黄的时候就可以起起锅了.吃的时候可以依个人口味放入盐和辣椒面都可以.

糖环怎么用什么粉做才酥脆

糖环用糯米粉和粘米粉混合起来做,并且在做的时候多放白糖,因为糯米粉含有大量的淀粉,油炸时候比面粉更容易酥脆,而加入大量的白糖,则是避免糖环吸水变软.糖环是广西.广东一带有名的传统特色小吃,曾是过年必然有的小吃,以前人们在春节前都要准备大量应节食品.糖环的做法多种多样,有用普通面粉做的,也有用糯米粉做的,都是可以的.但是糖环做好后容易粘牙不酥脆,要酥脆还是适合用糯米粉和粘米粉混合起来做,做好后最好密封放入冰箱保存.

麻花怎么做才酥脆

麻花做的酥脆的方法如下: 准备材料:中筋面粉200克,糖60克,鸡蛋一个,调和油2大匙,泡打粉一小匙,水25克. 1.先把糖和鸡蛋放入盆中,搅匀. 2.再放入油和水,搅拌至糖溶化. 3.放入面粉和泡打粉,用筷子搅拌成麦穗状. 4.揉成均匀的面团,连盆扣在面板上,饧发15分钟. 5.把饧好的面团揉匀后,分割成均匀的小剂子,搓成条状. 6.打个结,做成小麻花生坯. 7.做好的生坯再饧一分钟. 8.锅内放油烧至4成热. 9.等到筷子放进去有小气泡后放进麻花生坯,小火炸至金黄色即可.

油酥烧饼怎么做才酥脆

做酥脆好吃的油酥火烧,办法步骤不复杂哦.在家的朋友们可以试着自己做. 按比例和好面,发一会.面要发的软. 在醒面的同时可以去准备炸酥,用面粉.油.盐,还可以放五香粉,酱油等,看个人口味. 把油烧热. 然后把热油倒入准备好的面粉材料里,倒进去特别的好看哦,开花了,搅拌均匀. 放点酱油. 把发的面揉好,然后擀面片,尽量薄一点. 然后抹上炸酥再撒点面粉. 然后卷起来,卷时可以边卷边抻,卷薄一点. 卷好后分剂子,收口,收口不收层,也就是收口的时候不要把层也捏一起去了,两边的口收一下,然后收到下面.收口朝

荔浦芋头怎样做才好吃简单

荔浦芋头:荔浦芋产于桂林地区的荔浦县.它个头大,营养丰富.把它切成薄片,油炸后夹在猪肉里做成"红烧扣肉",风味特殊,肉不腻口,是宴会上的一道美肴.将它煮熟剥皮,放在热锅中,加上猪油.白糖.少量奶粉,压成奶芋,味道甘香软甜:掺和鱼.肉.鸡.冬笋.香菇等,用油轻炸,香酥爽口. 材料:芋头,棉线绳,糖. 做法: 2斤重的芋头隔水蒸约40分钟,晾凉后去皮:准备棉线绳一根,双手用力"切",片片芋头蘸糖食用.微波炉蒸芋头更粉一些,提前切片能减少微波时间.

丸子怎么做才酥脆

做法如下: 1.把干馒头硬皮去掉,把馒头芯捻成末. 2.把葱姜切碎,放入碗里,加入开水. 3.肉馅里加入食盐,香油,花椒粉,生抽,顺着一个方向搅拌. 4.把鸡蛋打入肉馅里.顺一个方向搅拌. 5.加入鸡蛋搅拌之后,加葱姜水,把葱姜滤出,分几次加入,顺一个方向搅拌均匀. 6.肉馅里加一勺淀粉,顺一个方向搅拌均匀. 7.最后把馒头末放入,顺一个方向搅拌均匀后,放上15分钟左右. 8.锅里放入食用油,加热后改小火,把调好的肉搓成肉丸,也可以用手挤,勺子一挖,放入油锅里炸制. 9.丸子炸至浅金黄色后捞出.

核桃仁怎么做才酥脆好吃

1.准备食材:红枣半斤.核桃仁半斤.蜂蜜.芝麻. 2.把每个枣切开,把枣核取出来.扒好的核桃仁放到烤盘,烤箱100度15分钟,烤熟.烤香. 3.去核的枣里面夹上核桃仁. 4.夹好后摆烤盘上,核桃面朝上. 5.蜂蜜装到袋子里,剪个小口,每个核桃处挤上一些,最好挤到枣核核桃相交处,便于包裹粘黏. 6.在蜂蜜处撒上芝麻,放入烤箱100度5分钟,可根据自家烤箱调节时间.烤一下增加酥脆.不烤直接吃也很香甜. 7.出锅啦,香甜酥脆.

油炸兰花豆有什么营养能多吃吗

油炸食品不容易消化.食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆.在高温下,面粉中的维生素B1全被破坏掉了,所以长期吃油炸食品会发生维生素B1缺乏症.油在高温下反复使用会产生一种致癌物质.不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来,反复使用,这种做法对身体是非常有害的.容易出现小儿肥胖症.油炸食品中也有许多细菌.可能引起少数人发生蚕豆病.