羊肉汤里可不可以放山药的啊

羊肉汤里可以放山药。

山药羊肉汤是一道常见的药膳,制作原料有羊肉、鸡皮糙山药等。此汤的山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气。

步骤:

1、羊肉洗净切成块,山药去皮后也切块;

2、姜切成片,枸杞泡发好;

3、锅中放入羊肉、山药、姜片,再加入没过食材的水,大火煮沸,转小火慢炖至羊肉熟,加入枸杞,继续炖至羊肉软烂,加调料即成。

时间: 2024-11-01 19:57:05

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羊肉汤里可以放大蒜吗

羊肉汤里可以放大蒜,大蒜味辛,性温,含有丰富的大蒜素.蒜胺.维生素C.硒.磷等营养成分:羊肉味甘.性温,含有丰富的蛋白质.胆固醇.镁.钙.锌.烟酸.维生素等营养成分,两者在性味以及成分上均无相克冲突,可以搭配食用.

羊肉汤里可以放木耳吗

羊肉汤里可以放木耳,木耳味甘淡,性平,含有碳水化合物.蛋白质.纤维素.胡萝卜素.维生素等营养成分,放入羊肉汤中,其性味与羊肉不冲突,没有成分和羊肉相克,可以搭配食用.

羊肉汤里能放板栗吗

羊肉汤里能放板栗.板栗性温,味甘,味道芳香,含有丰富的淀粉.蛋白质.脂肪.糖.粗纤维.胡萝卜素.维生素及钙.磷.钾等矿物质,而羊肉性温,味甘,含有核黄素.尼克酸.胆甾醇.维生素A.维生素C.烟酸等成分,两者在食物性味以及成分上均无相克冲突,因此可以同食.

羊肉汤里能放泥鳅吗

羊肉汤里可以放泥鳅,两者所含成分不会发生不良反应. 羊肉是补血益气的滋补佳品,羊肉性温热.补气滋阴.暖中补虚.开胃健力,在<本草纲目>被称为补元阳益血气的温热补品.泥鳅是平民海参的替代品,泥鳅含优质蛋白质.脂肪.烟酸.铁.磷.钙等,营养价值和海参非常接近,其味甘,性平,可以补中益气.

羊肉汤里可以放竹笋花生米吗

食材:羊肉200克.冬笋75克.荸荠35克.姜7克.盐5克.花生米适量. 笋片羊肉汤的做法: 1.羊肉除去筋膜,洗净,切成薄片: 2.笋洗净,切片: 3.清水马蹄切片: 4.姜去皮洗净,切片: 5.羊肉片放进锅内,倒入清水,放在火上烧开,撇去浮沫: 6.下入姜片.笋片.马蹄片转用文火煮至羊肉熟烂,放入花生米,用精盐调味即成.

羊肉汤里可以放海蛎吗

可以,牡蛎和羊肉放在一起,蛋白质互补口感非常好. 具体做法: 1. 将海蛎洗净: 2. 羊肉洗净切块: 3. 葱洗净,切葱花: 4. 姜洗净切片: 5. 把海蛎.羊肉.姜片一起放入锅内,武火煮沸后,文火煲约半小时,放入葱花,加盐调味供用. 此汤具有滋养肝肾,养血宁心的作用.

羊肉汤里可以放猪肉吗

羊肉性温,味甘,含有核黄素.尼克酸.胆甾醇.维生素A.维生素C.烟酸等成分:而猪肉味甘咸.性平,含有丰富的钾.磷.脂肪.维生素.铁.蛋白质等成分,两者共同炖汤食用在性味以及成分上均无相克冲突,可以同食.

羊肉汤里可以放海鲜菇吗

一,与羊肉相克食品. 1.羊肉加南瓜.两补同时.令人肠胃气壅. 2.羊肉加豌豆苗.易发生黄疸和脚气病. 3.羊肉加南瓜子.可能会引起腹胀.胸闷等症. 4.羊肉加半夏.一起吃影响营养成份的吸收. 5.羊肉加海螺.腹泻. 6.羊肉加西瓜.伤元气. 7.羊肉加茶.容易发生便秘. 8.羊肉加豆酱.二者功能相反.不宜一起吃. 9.羊肉加梅干菜.一起吃回引起胸闷. 10.羊肉加鲳鱼.影响营养素的吸收. 二,与羊肉相搭食品. 1.羊肉加豆腐.清热泻火.除烦.止渴. 2.羊肉加白萝卜.消积滞.化痰热. 3.羊肉

羊肉汤里放菠菜可以吗

羊肉汤里可以放菠菜,羊肉性温.味甘,含有核黄素.尼克酸.胆甾醇.维生素A.维生素C.烟酸等成分:而菠菜味甘.性凉,含有胡萝卜素.维生素.钾.钙.膳食纤维等营养成分,两者在性味以及成分上均无相克冲突,可以搭配食用.