猴头菇养胃汤做法如下:
准备材料:瘦肉,姜,一个猴头菇 ,薏仁,枸杞,红枣。
1、洗米水烧到40度到60度左右,把猴头菇放入。
2、用碗把它压到没过自己,要浸泡两个小时。
3、泡好后你会发现水变成黄色,用水清洗知道用力捏出来的水变清澈,然后切片。
4、瘦肉也只要一点,切片,水煮沸抄一下去腥味。
5、把切好的猴头菇放入,肉片放入,开始煮一个半小时,加红枣,枸杞,桂圆肉,薏仁。
6、然后等一个小时即可。
时间: 2024-11-01 13:31:04
猴头菇养胃汤做法如下:
准备材料:瘦肉,姜,一个猴头菇 ,薏仁,枸杞,红枣。
1、洗米水烧到40度到60度左右,把猴头菇放入。
2、用碗把它压到没过自己,要浸泡两个小时。
3、泡好后你会发现水变成黄色,用水清洗知道用力捏出来的水变清澈,然后切片。
4、瘦肉也只要一点,切片,水煮沸抄一下去腥味。
5、把切好的猴头菇放入,肉片放入,开始煮一个半小时,加红枣,枸杞,桂圆肉,薏仁。
6、然后等一个小时即可。