排骨炖白萝卜可以放西兰花吗

因为萝卜有顺气养身的作用,同时具有增强肠胃蠕动.促进排气.减少腹胀并使大小便通畅的作用,而排骨营养丰富,富含蛋白质.钙等物质,能为人体补充氨基酸以及钙的作用,因此坐月子可以吃排骨炖白萝卜. 排骨炖白萝卜的做法: 一.食材明细:排骨适量.白萝卜适量.盐两克.料酒一勺.姜三片.葱一段.香菜两根.鸡精一克. 二.排骨炖萝卜的做法步骤: 1.洗好姜.葱.香菜待用: 2.白萝卜削皮: 3.锅中烧沸水,下入排骨,焯煮两三分钟出血沫,倒掉血水,洗净排骨,捞出待用: 4.将排骨放入高压锅中,倒入没过的水,再倒入

排骨炖白萝卜的白萝卜需要削皮,否则会影响口味,具体做法如下: 原料:白萝卜1根,高汤半碗,盐半勺: 做法: 将白萝卜削皮切段,放入锅内隔水蒸15分钟,软透即可:将蒸好的萝卜使用叉子扎满小空,目的为使味道渗入萝卜:将萝卜放入锅内,倒入高汤和盐,小火炖至入味.

点痣后暂时忌食辛辣刺激性食物,类似排骨炖白萝卜这些食物不会产生影响,也无任何不良反应.蔬菜水果里含维生素C,蔬菜水果应该多吃,可以增强身体的抵抗能力以及促进治疗部位的修复.点痣后三天之内避免治疗部位沾水,保持干燥,可局部涂抹抗生素药,防止感染.结痂脱落后注意防晒,避免色素沉着.头面部治疗后可局部涂抹去瘢痕药物,促进瘢痕恢复.

排骨炖山药可以放生姜. 排骨炖山药原料: 排骨500克,山药一根. 做法: 1.将排骨放进凉水,烧开后去除血沫待用: 2.山药切成滚刀块: 3.将砂锅内注入凉水,放入排骨,大火烧开转小火炖100分钟: 4.然后再加入山药,调入盐,盖上盖子炖15分钟即可.

排骨炖黄花菜的做法如下: 材料:排骨.黄花菜.葱花.红枣. 1.排骨焯水洗净,黄花菜水发洗净备用: 2.将排骨.黄花菜放入砂锅,加入适量的水.适量的生姜片开火. 3.锅开后转入小火,加入适量的黄酒与红枣: 4.炖1.5小时,加入适量的盐.味精.胡椒粉及葱花即可.

排骨炆白萝卜腐竹 一.食材: 白萝卜400g,排骨1000g,腐竹200g,料酒适量,生抽适量,老抽适量,调和油适量,葱适量,姜适量,鸡粉适量,花椒适量,桂皮适量. 二.做法: 1.白萝卜去皮切滚刀块.姜切片.葱切段: 2.热锅温油下花椒.大料,待变成啡色: 3.倒入排骨(先泡15分钟出出血水)炒至变色: 4.加老抽.生抽.葱段.姜片后翻炒: 5.炒出酱香时加入料酒,炒匀: 6.加水没过排骨为准,大火烧开,转小火焖至排骨变软: 7.倒入拉白萝卜块,炒匀.盖盖子焖至白萝卜变软: 8.再倒入腐竹.豆

炖排骨可以加西红柿,俗称番茄排骨汤,炖排骨还可以加玉米.红萝卜.酌料加生姜.蒜.葱等. 排骨,指猪.牛.羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜.猪排骨除含蛋白质.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质.

材料:排骨适量.白萝卜适量.枸杞少许.生姜少许.食盐少许.葱花少许 锅中放入适量水烧开,放入排骨灼去血水:捞出排骨洗去浮油:白萝卜削皮对半切开,切成薄片, 枸杞用清水泡十分钟, 姜切成片:把排骨和姜放入砂锅内,注入清水大火烧开转中小火煲半个小时:半个小时后放入萝卜煮10分钟,再放入枸杞煮十分钟:最后加入适量盐调味,撒上葱花即可食用.

主料排骨.冬瓜: 配料葱.姜.蒜.盐.酱油.醋.料酒.炖肉.料包: 做法: 1.排骨洗净,入开水锅中焯去血沫: 2.冬瓜去皮切块: 3.锅中放油,炝锅,加入适当的大料.葱花.姜片.酱油.料酒,加入排骨翻炒,再加水炖半小时,加入切好的冬瓜炖好为止.