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1.酸枣仁的功效与作用.酸枣仁这个药它的味甘.酸,性是平的,主要功能有养肝.宁心.安神.敛汗,这味药能够补养心肝之血,而安神定志,最常用于肝胆血虚,不能养心而导致的心烦不眠.多梦.易惊等症状.一般偏于心脾不足,气血两虚,常常配合黄芪.白术.当归.白芍一起使用. 2.吃酸枣仁的注意事项.具有多重功效的酸枣仁大家都不陌生,它已经成为现代人不可缺少的食材之一.但是在食用酸枣仁的同时它的副作用也是我们必须考虑的.作为一种中药来说,酸枣仁的副作用是比较小的,大家可以放心食用.但据相关专家指出,食用酸枣仁或

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青枣的营养价值: 1.青枣作为一种非常美味的食物,青枣的营养价值是非常高的,并且含有丰富的营养物质,青枣中的蛋白质和维生素的含量都是丰富的,并且还含有一定的微量元素,对于我们的身体的健康十分重要. 青枣的功效与作用: 1.增强免疫力 青枣这种美味的食物保健功效是非常不错的,青枣中的糖分含量大,另外加上多种维生素,对人体具有较强的补养作用,我们大家在生活中适当的食用一些青枣,可以有效的增强抗病能力和身体的免疫力. 2.保护肝脏 另外,我们大家要知道,青枣这种美味的食物对于我们人体的肝脏健康也是很有

1.将葡萄叶用清水浸泡几分钟后,两面擦净,晾干. 2.将鲜香菇.火腿剁碎,与牛肉馅.葱姜蒜末搅拌均匀. 3.放入洗净的大米.葡萄汁,淋少许橄榄油,搅拌均匀. 4.将拌好的米饭放在沥干水分的葡萄叶上,上锅蒸熟即可. 5.葡萄叶的功效与作用是舒筋活血,清热解毒.生肌.利湿:也可用于治疗婴儿腹泻.对人的身体有很好的好处,葡萄叶作用多吃葡萄叶可补气.养血.强心,葡萄叶味微苫酸,性平,凋经活血.补虚止带.治月经不调.白带.