凤梨热量是多少大卡

每100克的凤梨所含有的热量为41大卡,一个凤梨可食用部分大概是816克,其所含有的热量为335大卡左右,需要我们打篮球一个小时才能将这些热量消耗掉。

凤梨,是热带水果之一,福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来,新马一带称为黄梨,大陆及香港称作菠萝,有70多个品种,岭南四大名果之一。

时间: 2024-11-03 22:10:56

凤梨热量是多少大卡的相关文章

香蕉的热量是多少大卡

100克香蕉可食部分的热量为91大卡,属于比较低的热量,所以香蕉热量不高. 香蕉(学名:MusananaLour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实.热带地区广泛栽培食用.香蕉味香.富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视.植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3-6公尺(10-20尺)的假杆:叶长圆形至椭圆形,有的长达3-3.5公尺(10-11.5尺),宽65公分(26寸),10-20枚簇生茎顶.穗状花序下垂,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色:果序弯垂,结果10-20串,约50-150个.

猪肉的热量是多少大卡

一斤猪肉热量:715大卡.猪肉的卡路里比较高,尤其是五花肉,但是整体来说,猪肉的卡路里要高于其他肉类. 猪肉又名豚肉,是主要家畜之一.猪科动物家猪的肉.其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪.碳水化合物.钙.铁.磷等营养成分.猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥.丰肌泽肤的作用.凡病后体弱.产后血虚.面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品.

1升脱脂牛奶的热量是多少大卡

1升脱脂牛奶的热量是150大卡,一杯8盎司的低脂牛奶含热量100千卡. 热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,也即来源于系统与外界间存在温度差时,我们就称系统与外界间存在热学相互作用.

100克香蕉的热量是多少大卡

100克香蕉可食部分的热量为91大卡,属于比较低的热量,所以香蕉热量不高.一根香蕉的热量为1根(小)香蕉150克,可食部分89.0克的热量为81大卡,1根(大)香蕉210克,可食部分124.0克的热量为113大卡.

腐竹的热量是多少大卡

每100克腐竹热量是459大卡,腐竹又称腐皮,是一种汉族传统豆制食品. 将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成. 它香味浓郁,口感独特,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,深受消费者的青睐.

一根香蕉的热量是多少大卡

香蕉的热量和其质量是相关的,比如一根150克的香蕉的热量是82大卡.如果是一根210克,可食部分约124克的香蕉,其热量为115大卡.如果是一根110克,可食部分约65克的香蕉,其热量为60大卡.

桃胶的热量是多少大卡

每100克桃胶的热量为617大卡,属于高热量的食物,对于人体有一定的影响. 桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝.是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈.比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体.干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀.桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软.它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效.树胶的主要组成为半乳糖.鼠李糖.α-葡萄糖醛酸等.含有碳水化合物,脂肪和蛋白质.

芋头的热量是多少大卡

每100克芋头的热量为81大卡,每100克芋头的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%.属3星级减肥食物. 芋头又称芋.芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状.肉质因品种而异,通常食用的为小芋头.多年生块茎植物,常作一年生作物栽培.叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为"芋头"或"母芋",球形.卵形.椭圆形或块状等.

冬瓜热量是多少大卡

冬瓜热量是11大卡(100克),冬瓜微量营养素含量一般,热量很低,可消水肿.冬瓜适宜肾病.水肿.肝硬化腹水.癌症.脚气病.高血压.糖尿病.动脉硬化.冠心病.肥胖以及缺乏维生素C者多食:冬瓜性寒凉,脾胃虚弱.肾脏虚寒.久病滑泄.阳虚肢冷者忌食.