一、新鲜的乌梅可以洗干净后,再用盐水泡一会后直接食用,这样也可以减少乌梅的酸涩感。
二、将新鲜的乌梅制作成酸梅汤后饮用,制作步骤如下:
主料:乌梅12颗,山楂50克;
辅料:甘草5克,桂花少许;
调料:冰糖100克,水2300毫升。
做法:
1、将乌梅先用冷水浸泡2小时后,用冷水将乌梅、山楂片、甘草冲洗干净;
2、在汤锅中加入水,再放入乌梅、山楂片、甘草,大火烧沸后转小火继续煮制40分钟;
3、将冰糖、桂花放入汤锅中,不断搅拌,直至冰糖彻底融化;
4、.最后把汤锅中的酸梅汤滗出,在室温下放凉后放入冰箱冷藏即可。
时间: 2024-10-20 02:32:48