鱿鱼干和猪蹄海带可以一起煲汤吗

猪蹄.黄豆和和山药一起煲汤有滋补,防止动脉硬化的功效. 调料:葱花50克.姜片25克.高汤1000克.四特酒30克.盐5克.味精5克.鸡汁5克.小红枣5枚.枸杞2克.色拉油15克. 做法:一.将猪蹄剁为两半,改刀成5厘米见方的块,入沸水锅中焯水1分钟: 二.炒锅上火入色拉油烧至五成热时,下入葱姜爆出香味,加入猪蹄,倒入高汤和四特酒大火烧开,移至沙锅小火煲至七成熟: 三.山药去皮改刀成6厘米长的滚刀块,下入沙锅中同猪蹄一同煲至九成熟后,放入盐.味精.鸡汁.黄豆.红枣和枸杞,小火煲至猪蹄酥软,拣去葱

干灵芝和虫草花煲汤的功效:增强免疫力,调节分泌,防止衰老. 主料:灵芝.虫草花. 配料:老鸡.冬菇.红枣.姜.水. 做法: 1. 洗净宰好的老鸡,去肠杂,斩件,汆水捞起. 2. 灵芝.虫草花.冬菇和红枣分别洗净,灵芝切小片,红枣去核. 3. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用.

可以的.这样煲汤补骨胶原蛋白,补铁,排毒,降压,减脂,增加膳食纤维,润肺通便,减肥,补钙,健骨,软化血管.增加抵抗力,十分营养. 牛骨海带汤的做法: 用料:海带.牛.白萝卜.木耳.陈皮.蜜枣.盐. 做法: 1.陈皮和蜜枣,冲洗干净: 2.木耳和海带在水中泡发: 3.牛棒骨一根,在清水中浸泡2小时,当中要换水,把里面的血水浸泡出来: 4.牛骨放入冷水锅,放入葱姜,将牛骨煮沸,去除血水: 5.将陈皮.蜜枣.牛骨.萝卜放入汤锅中,大火烧沸后转小火煲制一个小时: 6.一个小时后,汤汁变得浓稠,将木耳和海

可以的,味道鲜美. 做法: 1.排骨剁成3厘米长的段: 2.海带切菱形片: 3.排骨入沸水锅中略焯捞出: 4.锅内加鲜汤.料酒.葱姜片.鸡精,下入排骨,用中火烧开. 5.下入鱼胶.海带.精盐.白糖,用小火炖至排骨熟烂: 6.然后加味精.香油,出锅装汤碗即成.

做法如下: 1. 准备原料: 2. 百合冲洗干净,无花果.蟠桃对切,苹果切块: 3. 加入6杯水: 4. 大火烧到滚,转文火再煲30分钟即可. 功效如下: 1.无花果:无花果营养丰富全面,含有多种氨基酸.蛋白酶,具有很好的食疗功效,不仅可以防癌抗癌,还能起到减少脂肪.美容驻颜,降低血压,促进食欲的良好效果: 2.百合:百合有润肺止咳.养阴消热.清心安神的功效,用这两种材料,再加上抗氧化的苹果跟蟠桃,煲出的汤,味道甘中

1.取适量干鱿鱼浸泡于清水中,15分钟左右后取出洗净,切条待用:土鸡斩件,猪肉切小块,姜切片,然后同鱿鱼条一齐放入高压锅中,开火炖30分钟左右即可.食用时可根据喜好加入适量食盐. 2.加一锅冷水,将鸡块放入,再加一些生姜起头炖,炖二十分钟左左再放鱿鱼,再用小火炖30-40分钟左右,放进少量的盐和一点点味精和胡椒粉就可以了,那些都只加一点点就可以,加多了会影响本汤的美味. 3.鱿鱼系外性食物,不炎热亦不阳凉,取其它食物如红菇.精猪肉炖汤,无论是上了年纪的白叟,)襁褓外的婴儿仍是"月内"外

材料:鱿鱼干.猪骨或者瘦肉.绿豆.莲藕.姜.蜜枣. 做法: 1.把绿豆用清水浸泡,鱿鱼干用清水浸泡10分钟. 2.浸泡的同时进行猪骨或瘦肉洗净,把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮5分钟左右,再捞出过冷. 3.莲藕洗净用手或刀柄拍成不规则大块. 4.姜洗净用刀身拍扁. 5.将以上全部用料放入砂锅,注入适量清水以大火煲滚后转文火煲3个小时后调味即可饮用.

鱿鱼干莲藕猪骨汤 食材: 猪大骨600g,藕350g,鱿鱼干200g,盐,甜玉米2条,生姜,料酒,白醋. 做法: 1.鱿鱼干提前一晚用淡盐水泡软,用小刷子把表面的杂物刷洗干净后切条备用: 2.猪大骨冷水下锅,煮开后加入姜丝和料酒焯去血水: 3.把猪骨冲洗去血沫加入砂锅中: 4.加入鱿鱼: 5.接着放入两片生姜: 6.一次性加足清水,大火烧开后转小火煲2小时: 7.煲汤时备好甜玉米和莲藕: 8..把莲藕去皮切大块,甜玉米切段: 9.汤煲两小时后,把莲藕加入锅中: 10.接着加入甜玉米煮开后再小火煲

干海星煲汤前的清洗:首先将干海星浸泡软,然后放水龙头下冲,同时用筷子把脏东西挑出来即可. 海星(学名:Asteroidea),是棘皮动物中结构生理最有代表性的一类,现存种类1600种,化石种类300种,广泛分布于砂质海底.软泥海底.珊瑚礁及各种深度的海洋中.海星体扁平,多为五辐射对称,它体表具棘和叉棘,为骨骼的突起,通过皮肤进行呼吸,腕端有感光点.以及它多数雌雄异体,少数雌雄同体:有的可以无性分裂生殖.