蒸南瓜时用不用削皮啊

白萝卜在土里生长,生长环境比较差,容易被土壤污染,尤其是化肥和农药残留,削皮可以降低残留物,而且萝卜皮口感也太差了,很难吃.所以,食用白萝卜时最好削皮.

1.先去菠萝两头,切成八瓣. 2.每瓣切成"梳子状",压刀去皮. 3.按此方式切剩余菠萝,装盘,加水和盐浸泡几分钟即可. 其它方法: 1.把菠萝放在案板上,用刀把菠萝的底部切下来,用刀把菠萝的皮给切下来,只留下菠萝的果肉.戴上一次性手套,一只手拿着菠萝头上的叶子,用刀切成差不多大小的4份菠萝,然后再把菠萝切成小块即可. 2.用刀切掉菠萝头上的叶子,用刀切掉菠萝底部的果脐,再把菠萝倒立起来,用刀放在菠萝果肉的位置,从上往下切,把菠萝切成4个大小均匀等分,切掉菠萝的硬心,切掉菠萝的皮,再用

首先把头切掉,然后将菠萝放在盐水中浸泡一段时间.因为菠萝吃之前都要用盐水浸泡,去掉一些酸涩味的.一整个放入浸泡,盐水多一点,可以没过整个菠萝即可.浸泡一段时间之后取出,冲洗一下就可以拿来食用了. 菠萝表面都有一个个小疙瘩,纹理还是很清楚的.我们只需要用一个小刀,把一个个小疙瘩撬开,然后用手掰下来吃就可以了.掰的时候都往里掰,这样一大块的下来,一口一个正正好. 菠萝性平,味甘.微酸.微涩.性微寒.具有清暑解渴.消食止泻.补脾固肾.补益气血等多种功效.菠萝含有丰富的活性酶.多糖.维生素.纤维素.微量

鲜人参果是不用削皮的,皮也含有丰富的营养价值,如果担心皮上的农药以及想要口感更好的可以削皮吃. 人参果果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人的心脏.其果肉味道独特.脆爽多汁.不酸不涩,和酸角一样,是一种受欢迎的水果.

不用.番石榴是一种适应性非常强的热带水果之一.它原产美洲热,现在主要在我国江西.福建.云南.四川等多个省均有种植.番石榴的别名有花念.芭乐.鸡屎果.拔子.喇叭番石榴治称.成熟的番石榴为浅绿色,果皮脆薄,食用时一般可以不用削皮,就可直接使用,番石榴果肉厚,香甜可口.清甜脆爽.

秋葵不用削皮去籽.秋葵的皮可以食用,秋葵的籽也可以吃.秋葵的籽和辣椒的籽一样都能食用,秋葵一般在脆嫩时采摘食用,这时候的种子还没有完全成长成熟,质地也十分脆嫩,在食用时完全没必要可以清除掉,并且秋葵籽含有很多的其他营养物质,食用也有很多的滋补效果,适合食用.秋葵含有丰富的黏液多糖.矿物质.维生素.膳食纤维等营养成分,可以经常吃秋葵的,秋葵含有丰富的可溶性膳食纤维,对肠道健康有益.

萝卜皮有保护皮肤的作用.萝卜皮中富含萝卜硫素,为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,可保护皮肤免受紫外线伤害. 萝卜皮性凉味辛甘,清热利水,煮水后可取汁喝.红萝卜的胡萝卜素很丰富,即使是表皮也含有丰富的胡萝卜素,所以,烹调时尽量不要削皮.吃胡萝卜不用削皮,轻轻擦拭即可.

百香果不用削皮,整个外皮都是不能吃的,要切开外皮,吃里边的果肉和籽. 百香果,学名西番莲,又称鸡蛋果.热情果.西番果,因其果汁营养丰富,气味芬芳,具有番石榴.芒果.香蕉等多种水果的香气而被誉为百香果.

红萝卜的胡萝卜素很丰富,即使是表皮也含有丰富的胡萝卜素,所以,烹调时尽量不要削皮.有些人会担心皮硬.苦涩,其实红萝卜的里面比皮还苦.所以,连皮吃是没有问题的.同样,南瓜皮附近也含有很多养分,应该连皮一起做沙律或烹调.