半斤马蹄粉要用1650g清水,先用500g清水和马蹄粉混合成生浆,把剩下的水和砂糖煮成糖水,倒在一起混合形成生浆,拿去蒸10-20分钟,冰冻即可。
马蹄粉是马蹄制成的粉末。马蹄又叫荸荠,含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。是莎草根植物荸荠的球茎。主要生长在中国南方。马蹄中含大量的淀粉,加上低聚糖和单糖,占干重的86%以上。淀粉18.8%,蛋白质2.3%,脂肪0.2%,灰分1.6%。多种维生素A、B1、B2、C,和矿物质钙、磷、铁等。除此,还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
时间: 2024-09-15 06:07:21