菠萝有哪些吃法和做法

菠萝炒饭的家庭做法有如下步骤: 1.准备好所有材料:菠萝.米饭.鸡腿.配料等: 2.鸡腿剔骨去皮后切成小丁,加生抽,胡椒粉及少许料酒腌一会儿: 3.菠萝纵向一切二半,用小刀在切开的菠萝上横竖各切出均匀的刀口,注意深度不要切透了,用勺子将菠萝肉取出泡在盐水里,并将菠萝壳修成光滑的小碗: 4.胡萝卜丁,青豆,玉米粒分别过水焯熟: 5.炒锅置火上,加适量油爆香葱后将腌好的鸡肉炒熟后盛出: 6.再倒入少许油,将香葱炒香,再倒入米饭翻炒,再倒入焯好的青豆,再倒入焯好的胡萝卜丁: 7.翻炒均匀后将鸡腿丁加入

辣椒叶子的吃法和做法有:辣椒叶清洗干净备用,枸杞子用清水浸泡半个小时备用.锅中放油,油热后放葱花爆出香味后,再放入辣椒叶轻轻翻炒两三下即可.根据自己的食用量放入适量的水.水开后打入准备好的鸡蛋和枸杞子.锅开后,放盐调味即可食用. 或将新鲜的嫩绿的辣椒小叶子洗净,放入沸水中焯软,捞出过凉水.将过凉后的辣椒叶攥干.将攥了水分的辣椒叶放到案板上切两刀,不必切的太细.将小红干辣椒截段,大蒜瓣切粗条.开火,热锅熟油,放入辣椒段和蒜条爆出香味.将爆炒好的热油直接浇在辣椒叶上,然后放适量食用调味即可. 辣椒叶

芦荟大家都知道含有芦荟胶可以美容,但很多人不知道芦荟还有其他的药用功效,比如清热,通便,抗癌,护肝等功效作用,那么我们接下来给大家介绍一些芦荟的养生吃法. 1.芦荟炒猪肝.材料:芦荟.猪肝.香菜.花椒.姜.蒜.做法:首先烧一锅白水,不要烧开,七八十度即可,然后把猪肝丢下去汤30秒,捞出冷却后切薄片.然后再将准备好的芦荟用开水煮5分钟左右,捞出冷却后切片,然后再将所有配料放入锅中一起翻炒,炒熟即可,不宜太老.功效:帮助消化,营养丰富. 2.芦荟红枣圆肉糖水.材料:芦荟.红枣.银耳.桂圆肉.冰糖.做

马齿苋还含有大量维生素E.维生素C.胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分,多吃有益健康.吃法:可以凉拌吃.做法: 1.准备马齿苋200g.蒜泥20克.盐10g.鸡精10g.香油5g.剁椒10g. 2.马齿苋摘洗干净,准备蒜泥. 3.锅里烧开水,撒入10g盐,滴几滴清油放入马齿苋,过水捞出沥干. 4.将蒜泥.剁椒.香油.鸡精放入马齿苋拌匀即可

吃法: 1.菠萝一个,削皮捣烂绞汁,每次服一杯,治消化不良,用凉开水冲服. 2.菠萝肉60克,鲜茅根30克,水煎服,治肾炎,加蜂蜜30克. 3.菠萝叶30克,水煎服. 4.茅根菠萝速溶饮,鲜茅根250克,水煎半小时后去渣,用小火将药汁煎至浓稠时,加入鲜菠萝汁500克,再煎至浓稠,停火冷却,拌入白糖500克,晒干压碎装瓶备用,取10克,用开水冲服.

1.里脊肉洗净,切块放碗中,加料酒,盐,胡椒粉,鸡蛋液,搅拌均匀后腌一会. 2.菠萝,青椒,黄椒,红椒切成与里脊肉大小相当的块状. 3.取一小碗,加入生抽,醋,白糖,蕃茄酱,和小半碗水. 4.大约比率是3勺蕃茄酱,2勺醋,2勺糖,半勺生抽,小半碗清水,半勺水淀粉调匀成料汁. 5.将腌好的里脊肉捞出放在普通面粉中,均匀地裹上一层面粉. 6.再将里脊肉上的多余面粉筛掉. 7.小锅中油烧热,油温5成热时将肉块一个个加入,炸至金黄后捞出. 8.炒锅中直接将调好的料汁加入,煮滚后倒入菠萝,红椒,青椒和黄椒

1.准备材料 2.入锅翻炒 3.加入配料 4.完成菜品 经验步骤: 1 准备材料菠萝肉切成小丁.剩米粉两小碗的量. 2 入锅翻炒炒锅倒油100毫升,把土豆丁先下锅煎炸3分钟至熟.放入鸡蛋.快速炒成蛋花.倒入剩米饭一起翻炒. 3 加入配料放适量盐和鸡精,还有数学花椒粉.放两勺海鲜酱油提鲜.翻炒均匀.最后放一把葱花曾香. 4 完成菜品出锅前放入菠萝肉炒半分钟即可.装入空菠萝碗里.

1.节后素食,小炒海鲜菇,一道极其美味的家常菜.海鲜菇质地脆嫩,味道鲜美,具有海蟹味,在日本称之为"蟹味菇",是一种低热量.低脂肪的保健食品.特别适合节后素炒,菌肉肥厚,其味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感甚佳.而且具有很高的营养价值和药用价值,常食海鲜菇有抗癌.防癌.提高免疫力.预防衰老.延长寿命的功效. 2.原料:海鲜菇.胡萝卜.青椒.油.盐.五香粉.葱.味极鲜酱油. 做法步骤: 第1步.备齐材料. 第2步.海鲜菇淡盐水浸泡后洗净焯水. 第3步.胡萝卜去皮洗净切片,青椒洗净切

蟹炒年糕 第一,食材:兰花蟹2只.年糕150g.葱适量.姜适量.料酒适量.生抽适量.蚝油适量.盐适量.白糖适量第二, 做法 1.首先将兰花蟹掀盖,砍断蟹钳,刮去蟹鳃,去掉肚脐,去掉蟹脚,蟹身切四块,蟹钳拍碎.姜切片,葱白切段. 2.准备好蟹肉,放入三勺生粉,搅拌均匀,使每块蟹肉都均匀裹上生粉. 3.锅中倒入小半锅油,烧至六成热时,倒入年糕,炸至起泡后捞出.待油温升至七成热,下入蟹肉,炸两分钟,颜色变红后,加入蟹壳,炸至蟹壳变色时,捞出. 4.锅留底油,下入姜片,煸炒数秒,加入葱段.蟹肉,翻炒片刻