时间管理的12个妙招

1.学会转移.当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解.在余怒未消时,可以用看电影.听音乐.下棋.散步等有意义的轻松活动,使紧张情绪松驰下来. 2.学会宣泄.人在生活中难免会产生各种不良情绪,如果不采取适当的方法加以宣泄和调节,对身心都将产生消极影响.因此,如果一个有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场.这种发泄可以释放积于内心的郁积,对于人的身心发展是有利的.当然,发泄的对象.地点.场合和方法要适当,避免伤害他人. 3.学会

拖地腥气妙招包括: 1.不做为,使其随着时间慢慢变淡.有一部分地板砖的材料质量差,这样的原因会导致拖地之后有腥味,像这种情况出现的腥味是可以随着时间慢慢变淡的,无需用什么方法. 2.拖地时用洁净的水,并且在拖地之前尽量先在拖地水里面撒一点花露水或者香水.醋也是比较好的.尽量在第一遍的时候用,第二遍用清水再一次拖地即可. 3.保证拖把的干净.有的时候地面出现腥味是因为拖把没有洗干净,因此拖完地之后一定要用洗衣粉清洗干净,在清洗时不只是看还有没有脏水流出来.还要注意是否有把布洗干净,做到没有味道.建

也计很多人和我一样,是一名上班族.而上班族最大的习惯就是,总是埋怨工作忙没有时间减肥,其实如果您想减肥并不需要太多的时间,因为我掌握了一些办公室减肥妙招,那就是减肥操.今天就要和大家分享一下,一起来看看吧.步骤阅读 经验步骤: 1 坐在椅子上,抬起一条腿,伸直.立起脚尖,膝盖用力,保持10秒钟.然后换另一条腿.接着伸直双腿,慢慢放到地面上,用力拉脚尖.这些抬腿动作可以防止腿部浮肿.让您拥有美丽双腿. 2 复印东西或站着工作时,一只脚的脚尖上下活动,保持30秒钟.然后换另一只脚.这是一种锻炼小腿肌

鞋底方格塌陷的解决小妙招是把废弃的PU鞋垫装到踩出方格的鞋内,就可以继续穿,鞋子穿的时间久了,因为磨损等情况导致漏出网格,建议重新购买鞋子或者采用上面的方法进行自行修补或者专业修补. 鞋底的构造相当复杂,就广义而言,可包括外底.中底与鞋跟等所有构成底部的材料.依狭义来说,则仅指外底而言,一般鞋底材料共通的特性应具备耐磨.耐水,耐油.耐热.耐压.耐冲击.弹性好.容易适合脚型.定型后不易变型.保温.易吸收湿气等.

1.用肥皂液清洗:可以将肥皂制作糊状后加入少量清水制成肥皂液,用抹布涂抹在油烟机的叶轮外壳.网罩.风轮等的表面.抽油烟机用过一段时间后,拆下叶轮等器件,再用抹布擦拭,就可以很容易把油污清洗掉. 2.用小苏打加热水清洗:用小苏打加热水的办法清洗油烟机,也是一个省时省力的妙招,烧一锅开水往里放入适量小苏打,搅拌均匀后,倒入一个大容器里,再将油烟机的各个部件拆下,放入有小苏打容器里浸泡15分钟左右.用布轻轻擦一擦,再用清水冲去残留物,油烟机马上光洁如新. 3.用洗洁精清洗:用洗洁精清洗,洗洁精主要是用

办疏通马桶的妙招:可以用一根较厚实点的胶管,一端套在水龙头上,一端插进马桶的存水弯里.然后打开水龙头,再用手将胶管往存水弯里来回的捅插,最好是捅插过存水弯,必要时手还得伸进存水弯里.时间是捅通为止,快的三五几下,慢点的需要三五分钟.

1.锅灰内部去除小妙招:不用的锅先用清水浸泡一段时间,然后再清洗,你会发现黑垢变得很容易清洗. 2.对于比较难以清洗的黑垢,可以用小苏打+可乐容易来刷洗,碳酸可以分解黑垢,清洗之后会发现锅变得很干净. 3.松香水+牙膏用来刷洗铁锅,简单方便,效果很好. 4.锅里放清水,再放入凤梨皮煮滚,侵泡一段时间,等冷却后清洗,会发现锅光亮如新,特别是不锈钢锅效果很明显. 5.草木灰:家住农村的朋友都知道,烧秸秆后的草木灰用来清洗铁锅,非常的干净.

布艺沙发的清洗妙招: 1.灰尘的清洁:先用吸尘器吸净布艺沙发表的灰尘,再用毛巾轻轻擦拭.切记不可大量用水擦洗,免得水渗透到沙发里面而造成沙发里面的边框架受潮.变形.沙发布缩水. 2.咖啡等有色饮料的清洁:如果是咖啡等饮料滴到沙发布套上了,要马上拿毛巾蘸温水,将饮料从沙发布面上吸出来,而且是越早处理越好,如果一旦时间拉长变成玩渍就难处理了. 3.表面带绒布艺沙发的清洁:用干净毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍,再用电吹风吹干,如遇上果汁污渍,用少许苏打粉与清水调匀,再用布沾上擦抹,污渍也可清除.

1.妙招一:定期给唇部去角质,美眉们都知道要定期给面部肌肤去角质,但往往会忽略了脆弱的唇部肌肤,唇部肌肤也要定期去角质,因为唇部肌肤也会产生老化的角质细胞,及时将这些老化的角质去除掉,才能够令双唇水润柔滑. 2.妙招二:上妆前要涂抹润唇膏,美眉们在给唇部肌肤上妆前记得要先涂抹上润唇膏,因为口红以及唇彩中都含有一定的色素,而如果直接涂抹口红和唇彩会令唇部肌肤产生很深的唇纹,而首先涂抹润唇膏会对唇部肌肤起到一定的保护作用,减少唇纹的生成,并且摆脱唇部肌肤干燥起皮的发生. 3.妙招三:定期做唇膜,美眉