一根双的油条多少克

油条是以面粉为主要原料,加适量的水、食盐、添加剂,油条经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。份量为15g,油条的热量约84千卡,蛋白质1.5g,脂肪6.4g,糖类5.3g,膳食纤维0.2g。油条是油炸食品,含油脂比较多,为了健康要少吃。

时间: 2024-10-09 14:50:28

一根双的油条多少克的相关文章

两根筷子挑油条的做法

两根筷子挑油条的做法为: 1.在盆中加入面粉.膨松剂.温水,混合均匀后揉成面团,盖上盖子发酵30分钟: 2.面团醒发好之后,在操作台上抹上少量食用油,将面团放在操作台上: 3.面团拉伸成长条状,将其切成长10厘米,厚8毫米的长条面坯,并加热油锅: 4.取2个长条面坯叠加,用筷子在中间稍加按压: 5.待锅中的油烧至开始冒烟时,将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状下入油锅: 6.用筷子翻转油条使之均匀受热,当炸至金黄色将油条捞起即可.

10克冬虫夏草有几根

10克冬虫夏草的根数按级别分别是:特级虫草10克虫草16根,一级虫草10克虫草20根,二级虫草10克虫草30根,三级虫草10克虫草40根,四级虫草10克虫草50根,再往下就是比较低级的虫草,虫体太小,草头太长,营养价值已经不怎么好了.

双胶纸有多少克的

双胶纸有50g.60g.70g.80g.90g.100g.120g.150g.180g.200g.300g的.双胶纸是指印刷用纸,也叫胶版纸.分为低克重和高克重. 60g双胶纸:被众多杂志社,出版社,印刷厂和加工厂作为最佳选择. 70g双胶纸:有着理想的性价比,广泛用于高档图书和课本教材和辅导材料的使用.适用印刷方式:轮转印刷.平张印刷. 80g双胶纸:是很多出版社双胶纸,纸品加工厂最广泛使用的高档双胶纸. 高克重双胶纸用途:印刷制作宣传海报.高档产品目录.服装彩色商标.会议请柬.生日贺卡.工艺

玉米一根多少克

一根玉米大约为92-138克. 一根玉米棒通常的重量在200g-300g之间,但是一根玉米棒只有46%的部分是可以食用的,也就是说,可食的部分是92g至138g左右. 玉米中的维生素含量非常高,是稻米.小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的.而且玉米中含有的核黄素等高营养物质,另外玉米须中含有粗纤维.粗蛋白.多糖和粗脂肪.不同品种.不同时期玉米须的化学成分发生了很大变化.

尤克里里几根弦

尤克里里有四根弦.把尤克里里正对自己,从右边数第一根简谱是6,音名是A.第二根简谱是3,音名是E.第三根简谱是1,音名是C,它也是最粗的一根.第四根简谱是5,音名是G.从右到左也就是从第一根到第四根依次为6.3.1.5 . 尤克里里又称夏威夷四弦琴,又叫夏威夷小吉他.尤克里里只有四根弦,所以称为小四弦.Ukulele即夏威夷小吉他,在港台等地一般译作乌克丽丽,在大陆一般习惯称为尤克里里,是一种四弦夏威夷的拨弦乐器,发明于葡萄牙盛行于夏威夷,归属在吉他乐器一族.

油条可以放微波炉加热吗

油条可以用微波炉加热,但是油条用微波炉加热后特别硬.因为水份很少,时间长会因失水变得很硬.所以最好以秒计时.一般一根油条,全功率加热10秒即可. 油条的主要原料是面粉,加适量的水.食盐.添加剂,经拌合.捣.揣.醒发.油炸,制成条形食品.当前,大部分地区油条含有大量的铝.脂肪.碳水化合物,部分蛋白质,少量的维生素及钙.磷.钾等矿物质,是高热量.高油脂食品.传统的油条的吃法是夹烧饼配以豆浆,若以蛋白质的品质而言,豆浆中含有丰富的离胺酸,但缺乏钾硫胺酸,而油条,烧饼正好相反,两者能互补,是绝佳的组合.

油条能炒菜吗怎么炒好吃

油条做成炸油条塞肉好吃. 炸油条塞肉做法如下: 原料:油条3根.肉糜150克.葱末15克.姜末15克.黄酒5克.细盐5克.酱油10克.味精5克.生粉25克.鸡蛋1只.面粉40克.食油500克. 步骤: 1.肉糜放入碗内,加水两调羹,加盐.葱.姜末.酱油.黄酒后用力搅拌,待拌上劲后,加生粉拌匀: 2.待用油条每根切成8段,分别塞上拌好的肉糜,并在油条两端的剖面上蘸上用鸡蛋和面粉调成的糊: 3.锅内放食油,待油烧至温热时,将塞肉油条逐段放入炸至金黄色后捞出滤油上盘.

一个根香蕉多少卡路里

一般情况下,一根香蕉大约是200克,一根香蕉的热量大约是182卡路里. 香蕉营养价值: 1.香蕉是淀粉质丰富的有益水果.味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动. 2.早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%. 3.德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质.它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳. 4.香蕉延年益寿,老少皆宜,是减肥者的首选.其适宜发热.口干烦渴.喉癌.大便干燥难

一根黄瓜热量多少大卡

每100克的黄瓜中含有的热量仅为15大卡,1根小黄瓜(130克左右)的热量为18大卡,1根大黄瓜(200克左右)的热量为28大卡,黄瓜属于低热量食物,适合在减肥期间食用. 黄瓜,属葫芦科甜瓜属植物,广泛种植于温带和热带地区,分布于中国各地,花果期为夏季,是中国夏季主要蔬菜.