晚上睡觉时,空调开到28度最为适宜,这样既不会着凉,也不会感到很热。
睡眠时人体的免疫力会下降,而空调房密封性强,空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低。如果空调调温过低,可能出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、空调病等多种疾病。
时间: 2024-10-24 09:44:46
晚上睡觉时,空调开到28度最为适宜,这样既不会着凉,也不会感到很热。
睡眠时人体的免疫力会下降,而空调房密封性强,空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低。如果空调调温过低,可能出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、空调病等多种疾病。