莲藕猪蹄人参可以一次煲汤吗

材料:莲藕640克、猪蹄240克、人参20克、枣干50克、陈皮5克、盐5克。

做法:1、将莲藕用水洗净,刮去皮;

2、人参、陈皮和猪蹄肉用水洗净;

3、红枣用水洗净,去核;

4、将人参、莲藕、红枣、陈皮、猪蹄肉,放入煲滚的水中用中火煲3小时;

5、出锅前用盐调味。

功效:气血双补调理、神经衰弱调理、脾调养调理、养颜美容调理。

时间: 2024-08-06 16:29:58

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莲藕灵芝筒子骨可以一起煲汤吗

对虚劳体弱.神疲乏力.心悸失眠.头目昏晕,久咳气有显著作用.具体操作步骤如下: 食材:筒子骨250克.藕1块.灵芝15克.2勺食盐.姜.八角.花椒. 步骤: 1.莲藕切片或块,姜切片: 2.把筒子骨用水焯一下,把水倒掉: 3.把切好的莲藕和姜片放入锅中,加入水,放入灵芝: 4.放入花椒和八角.食盐: 5.盖上锅盖,小火炖两个小时左右即可.

猪手和什么煲汤好

猪蹄和丝瓜.香菇煲汤好,俗称猪蹄瓜菇汤.其作用是养血.通络.下乳.适用于产后体质虚弱.浮汁不足者. 猪蹄瓜菇汤做法及步骤如下: 药材:红枣30克.黄耆.枸杞子各12克,当归5克.原料: 猪蹄1只.丝瓜300克.豆腐250克.香菇30克.姜5片.盐少许. 制作步骤: 1.将香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用. 2.将猪手去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆.当归放入过滤袋中备用. 3.锅内入药材.猪手

猪脚花生黄豆莲藕可以一起煲汤吗

猪脚花生黄豆莲藕可以一起煲汤. 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,不仅是常用菜肴,还是滋补佳品.花生含有大量的蛋白质和脂肪,还有含有多种对预防癌症有益的活性成分.黄豆味甘性平,具有健脾宽中,润燥消水.清热解毒.益气的功效.莲藕富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化.防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康.这四种食材并不冲突,一起煲汤不仅能美容养颜,还能延年益寿.

莲藕煲汤放什么煲好

莲藕煲汤可以放鸡肉.排骨.牛肉.猪蹄.乳鸽等食材. 如莲藕炖鸡汤: 1.准备半只土鸡和一节莲藕. 2.把土鸡切块,凉水下锅,加入料酒一起煮开后捞起,洗净血沫. 3.姜切片.枸杞浸泡后洗净. 4.鸡块凉水下入煲里,加姜片:加锅盖大火烧开,转小火炖50分钟. 5.把莲藕洗净去皮切滚刀块,用凉水浸泡洗净后捞起. 6.把莲藕加入煲里炖20分钟. 7.放入枸杞和食盐,再炖5分钟左右即可. 莲藕是莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜.

莲藕煲汤放啥比较好啊

莲藕煲汤可以放鸡肉.排骨.牛肉.猪蹄.乳鸽等食材. 如莲藕炖鸡汤: 1.准备半只土鸡和一节莲藕. 2.把土鸡切块,凉水下锅,加入料酒一起煮开后捞起,洗净血沫. 3.姜切片.枸杞浸泡后洗净. 4.鸡块凉水下入煲里,加姜片:加锅盖大火烧开,转小火炖50分钟. 5.把莲藕洗净去皮切滚刀块,用凉水浸泡洗净后捞起. 6.把莲藕加入煲里炖20分钟. 7.放入枸杞和食盐,再炖5分钟左右即可. 莲藕是莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜.

莲藕和什么一起煲汤好

莲藕可以和排骨一起煲汤,莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助.莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰.补血养颜的功效,而且还能够有效的健脾胃,是秋冬之季很好的一款汤,适合经常食用.

干人参可以煲汤吗

可以,干人参是一种很常见的中药材,而且特别珍贵,人参的营养价值很高,经常会用来煲汤用,而且食材搭配可以有很多种,人参鸡汤,人参糯米鸡汤,人参螺片汤等等.搭配不同的食材有不同的进补效果,而人参糯米鸡汤对于血管有一定的软化效果,还有降胆固醇和补血的功效.

干的人参煲汤需要提前泡吗

干的人参煲汤是不需要提前泡的,只需要将人参表面清洗干净以后,放入炖锅中,小火慢炖就可以将人参中的营养成分充分的释放出来,有利于身体吸收其中的营养成分,起到滋补的作用.不过在炖汤的时候,如果炖汤的时间比较短,最好还是将干人参用凉水泡发2-3个小时在用来炖汤,可以有效的缩短炖汤的时间.