决定弹跳力的因素有那些

决定弹跳力的因素有:

一,弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现;

二,力量训练是帮助提高弹跳力的重要因素之一;

三,速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 反复冲刺训练还是有必要的。

时间: 2024-11-08 07:13:42

决定弹跳力的因素有那些的相关文章

什么是影响弹跳力的因素

影响弹跳力的关键因素是小腿二头肌和跟腱的发达程度,很多人天生就跳得很高,其原因就在于他拥有比同等身材人更长而发达的跟腱,而这些通过后天的刻苦训练也能够得到显著提高.所以一般练习跳跃的时候都要尽量让脚跟离地,最大程度的刺激跟腱和深层肌肉,小腿二头肌和跟腱的发达程度直接决定你的起跳高度.这是弹跳训练的关键.

影响摩擦力的因素有哪些

影响摩擦力的因素: 1. 接触面间的压力,摩擦力的大小与接触面间的压力大小有关,接触面粗糙程度一定时,压力越大摩擦力越大. 2.接触面的粗糙程度,摩擦力的大小与接触面的粗糙程度有关,压力一定时,接触面越粗糙,摩擦力越大. 阻碍物体相对运动或相对运动趋势的力叫做摩擦力.摩擦力的方向与物体相对运动或相对运动趋势的方向相反.

影响种子生命力的因素有那些

影响种子生命力的因素: 1.水分:种子吸水使种皮变软开裂,透气性增加,酶活化起来,增强了胚的代谢活动,原生质由凝胶变成溶胶态,大分子储藏养分分解,促进了胚生长发育,种皮萌发生长: 2.温度:适宜的温度能够促进种子迅速萌发,变温处理有利于种子的萌发和幼苗的生长: 3.氧气:种子发芽时要摄取空气中的氧气并放出二氧化碳,播种后若覆土过深,土壤中水分过多,种子就会因为缺氧而腐烂: 4.光照:光照条件对种子的萌发的影响因植物而异.

影响创造力的因素有哪些

影响创造力的因素有环境因素.个体因素.群体组织因素,规范的生活环境不利于增进学生的创造力,虽然城市儿童有更多的探索创造性活动的条件,但不足于抵消处理问题时所遇到的种种限制和影响. 个体素质对创造力有直接影响,创造性动机主要表现为"好奇心"和从成功解决疑难问题中获得的"征服感和满足感".有高度创造力的人,一般都有较强的好奇心,有强烈探索和解决问题的愿望.群体组织因素也是影响创造性发挥的一个重要因素.

影响环境承载力的因素有哪些

环境承载力是指在一定时期内,在维持相对稳定的前提下,环境资源所能容纳的人口规模和经济规模的大小.地球的面积和空间是有限的,它的资源是有限的,显然,它的承载力也是有限的,因此,人类的活动必须保持在地球承载力的极限之内,并且环境承载力指环境所能容纳的人口的能力,影响该能力大小的首因素是自然资源,因自然资源是供养人们生产和生活的基础,而科技水平.地区开放程度和生活消费水平等,对环境承载力的大小都有影响,所以,影响环境承载力的因素有:资源数量.地区开发程度.人们的消费水平.

影响我国居民购买力的因素

影响我国居民购买力的因素有: 1.经济发展水平. 2.居民的收入水平与支出模式. 3.居民的储蓄与信贷. 4.居民的的生活习惯. 5.居民的的性别和年龄因素. 6.居民的的受教育水平因素. 7.社会文化的影响. 8.相关群体的影响.

影响挫折承受力的因素有哪些

1.生理因素:身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折. 2.心理因素:性格开朗.个性完善.意志坚强的人比消沉抑郁.内向自闭的人更能应对挫折. 3.个人因素:目标距离越近,则对挫折的承受能力越大,即当个体几乎达到目标时,经历失败会不甘心,而继续努力尝试:如果一开始就失败,会早早放弃,心理承受能力反而小. 4.社会因素:随着生活阅历的丰富,人们逐渐在挫折中成长,承受挫折的能力增强,能经受生活中的挫折.

影响摩擦力的三个因素

影响摩擦力的因素只有两个,分别是两物体接触面粗糙程度和压力大小.增大有利摩擦的方法有:增大压力.增大接触面的粗糙程度.压力的大小. 增大有益摩擦的方法 (1)增大接触面粗糙程度: (2)增大压力: (3)化滚动摩擦为滑动摩擦. 减小有害摩擦的方式 (1)用滚动摩擦代替滑动摩擦: (2)使接触面分离(在物体接触面形成一层气垫或磁悬浮): (3)减小压力: (4)减小物体接触面粗糙程度. 影响摩擦力大小因素 1.表面的状态,如果有没有被氧化,有没有油.水等. 2.物体的运动状态,比如水平静止的物体的

影响债券价值的因素

债券价值是指进行债券投资时投资者预期可获得的现金流入的现值.债券的现金流入主要包括利息和到期收回的本金或出售时获得的现金两部分.当债券的购买价格低于债券价值时,才值得购买. 影响债券价值的因素: 1.债券面值:债券面值(Facevalue,Parvalue),财务管理名词.指设定的票面价值,代表发行人承诺于未来某一特定日期偿付给债券持有人的金额.债券的票面利率是指债券发行者预计向投资者支付的利息占票面金额的比率. 2.债券发行价:债券发行价格是债券投资者认购新发行债券时实际支付的价格. 3.票面