鹌鹑蛋红枣汤有什么功效

材料:鹌鹑蛋.红枣.桂圆.冰糖.姜. 步骤: 炖盅内加入水,加入剥壳了得鹌鹑蛋,加入红枣.桂圆.冰糖.姜盖上盖子:将炖锅内加入水,到达炖锅的水位线,在放入垫板,再放入炖盅:盖上盖子,接通电源:功能按键选择快炖,快炖功能是2小时,隔水炖锅的面板会显示2小时的倒计时:等待显示为0,即可关掉电源,出锅即可.

1.鹌鹑蛋味甘,性平,具有补气益血.治风湿.强筋骨.强身健脑.丰肌润肤的功效.鹌鹑蛋对贫血.营养不良.神经衰弱.月经不调.高血压.支气管炎.血管硬化等病人具有调补的作用. 2.鹌鹑蛋对有贫血.月经不调女性,其调补.养颜.美肤功用尤为显著,因此鹌鹑蛋经常食用,用于女性的养颜.调补.美肤.也可以用于病人的神经衰弱.月经不调.支气管炎.血管硬化等辅助治疗.

银耳中含有对人体益处很多的植物胶及黏液质,这种物质有助于滋阴养颜,还能帮助人体分解胃肠管道中的污秽物,有清扫肠胃的功能.银耳还是有减肥功效的食物哦,其含有的粗纤维有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,因此有减肥的作用.此外,银耳还含有丰富的磷质,有清凉除燥的功效,对于虚火上升.食欲不振的人有良好的效果. 百合银耳红枣汤中的红枣也是保健功效很强的食物.红枣既能缓和药性又能补气养血,同时具有美容的功效,对于女性朋友来说,是很好的营养保健品.红枣中含有丰富的维生素C,这是一种活性很强的还原性抗氧化物质,可以防

苹果胡萝卜红枣汤有补血益气.安神健脾等对气血不足.倦怠无力.失眠等作用.做法: 1. 红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核,苹果和胡萝卜洗净切成小丁: 2. 将去核的红枣肉.胡萝卜丁和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟: 3. 将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花: 4. 待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可.

黑豆红枣汤一定程度上可以益气补血,安神明目,补益脾胃.补肾益阴.缓中止痛.活血. 黑豆红枣汤做法如下: 准备黑豆300克.红枣30克.红糖50克.清水2000克.黑豆洗净,放入压力锅里.红枣洗净,放入压力锅里.加入清水,浸泡25分钟.锁紧锅盖,通上电源.压力阀顶起,煮十五分钟.将黑豆红枣汤盛入碗里,加入红糖搅匀,即可食用.

但是鹌鹑蛋红枣糖水更加好.鹌鹑蛋被称为"动物中的人参",适宜作为滋补的食疗品.鹌鹑蛋含有的含有的胆固醇含量比鸡蛋要少,而磷脂含量却比鸡蛋要高.鹌鹑蛋有助于对少儿的大脑发育. 鹌鹑蛋的营养价值很高,最适合体质虚弱.营养不良.气虚不足者和少年儿童生长发育者食用.但是老人不适宜吃鹌鹑蛋.鹌鹑蛋也可以和银耳一起吃,有补益脾胃,润肺滋阴的功效. 材料:红枣250克.鹌鹑蛋适量.红糖适量. 做法: 1.准备好红枣和鹌鹑蛋,红枣洗干净: 2.红枣清洗干净,和清水一起放入锅里,用高压锅煮35分钟: 3

冰糖雪梨甘蔗红枣汤水的功效: 1.长期食用可以养血安神.补气养血; 2.软化血管.增加抵抗力; 3.增加血红蛋白.滋阴润肺; 4.滋润气色.美白肌肤; 5.降低血压.补血.促进新陈代谢; 6.下火.健脾养胃.排毒.

1.鹌鹑蛋洗干净放入锅里,锅中倒入凉水. 2.水煮开后,关火.盖上锅盖焖上十分钟,这样煮出的鹌鹑蛋不仅好包皮而且省火. 3.十分钟后打开盖子用勺子在每个鹌鹑蛋上压几下,让它们的外皮出现裂缝. 4.重新打开火,将大料,花椒,桂皮,香叶,小茴香,姜片放入锅中煮十分钟. 5.倒入适量的料酒,酱油. 6.临关火的时候放入盐.全部调好味后,关火,盖上锅盖焖至鹌鹑蛋和汤汁变凉.

鹌鹑蛋洗干净放入锅里,锅中倒入凉水:水煮开后,关火,盖上锅盖焖上十分钟,这样煮出的鹌鹑蛋不仅好包皮而且省火:十分钟后打开盖子用勺子在每个鹌鹑蛋上压几下,让它们的外皮出现裂缝:重新打开火,将大料,花椒,桂皮,香叶,小茴香,姜片放入锅中煮十分钟:倒入适量的料酒,酱油:临关火的时候放入盐,全部调好味后,关火,盖上锅盖焖至鹌鹑蛋和汤汁变凉.