精华凝露和精华是一种东西吗

精华凝露是精华的一种，精华分为精华凝露、精华素、精华霜、精华液等等，但是功能是基本相同的。精华的正确使用方法：

1、使用精华应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华效果翻倍。精华作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。