体内脱氧核苷酸是怎样生成

25一羟基维生素d30到100为正常值,20到30是不足,10到20是缺乏,小于10是严重缺乏. 羟基维生素Dhydroxy-vitaminD是体内由维生素D生成的维生素D的活性型.维生素D本身无生理作用(H.F.DeLuca等,1971).

尽量不要用矿泉水服药.矿泉水中含有多种矿物质,它们可能影响药物在体内的作用,生成沉淀物.例如,用矿泉水送服四环素类抗菌药.强心苷类药物以及中药,不但会使药效降低,可能还会产生副作用.用白开水服药可以说是常识,但有些人则喜欢用50℃-60℃以上的热水服药,这种做法其实并不妥当.因为,部分药品遇热后会发生物理或化学反应,影响药效.人们在服药时,应以温开水(以口感有点暖)或凉开水(25℃左右)为宜,尽量避免使用温度过高的水.尤其是在服用胃蛋白酶合剂.胰蛋白酶.多酶片.酵母片等酶制剂.维生素类和止咳糖浆

菠菜和豆腐不能一起吃,菠菜里含有很多草酸,豆腐里含有较多的钙质,两者若同时吃的话,可在人体内发生化学变化,生成不溶性的草酸钙. 菠菜(学名:SpinaciaoleraceaL.),又名波斯菜.赤根菜等,属藜科菠菜属一年生草本植物.菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种.菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一.

春见柑橘会上火,吃春见柑橘过多,对儿童的口腔.牙齿.胃粘膜会造成危害.但是春见柑橘中含有多种天然抗病毒成分,人们食用以后可以加快身体内毒素的代谢与分解,能减少毒素在人体内堆积.春天柑橘还能抑制人体内致癌物质的生成,也能控制癌症病毒的活性,平时经常食用可以在排毒的同时预防多种癌症发生.

胶笋又叫茭白,是秋季比较常见的蔬菜,味道细嫩清甜,十分受人们的欢迎.但是胶笋吃多了会肠胃不适,胶笋是一种寒性食物,一般适量食用并无影响,但是如果食用过多,其寒凉之性可能会刺激肠胃,容易引起便溏.腹泻等肠胃不适症状.一般情况下,停吃胶笋一段时间后症状可自行缓解.另外,胶笋会影响钙吸收,胶笋中含有较为丰富的草酸成分,它进入人体后会与体内的钙结合,发生反应,生成沉淀物,如果食用过多可能会阻碍身体对于钙质的吸收,导致钙质流失. 吃胶笋的禁忌: 1,脾胃虚寒者少吃,胶笋是生活在水中的一种寒性食物,脾胃虚寒

1.菠菜营养丰富,有蔬菜之王之称,但是菠菜里含有很多草酸,每100克菠菜中约含300毫克草酸.豆腐里含有较多的钙质,两者若同时进入人体,可在人体内发生化学变化,生成不溶性的草酸钙.人体内的结石正是草酸钙,碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖着吃. 2.菠菜与黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏. 3.菠菜与牛奶:同食会引起痢疾. 4.菠菜与鳝鱼:同食会导致腹泻. 5.菠菜与韭菜:二者同食有滑肠作用,易引起腹泻.

氯化钠可溶,氯化钠(NaCl),外观是白色晶体状,其来源主要是在海水中,是食盐的主要成分.易溶于水.甘油,微溶于乙醇.液氨,但不溶于浓盐酸. 氯化钠是人所不可缺少的.成人体内所含钠离子的总量约为60g,其中80%存在于细胞外液,即在血浆和细胞间液中.氯离子也主要存在于细胞外液.钠离子和氯离子的生理功能主要有:(1)维持细胞外液的渗透压,(2)参与体内酸碱平衡的调节,(3)氯离子在体内参与胃酸的生成,此外,氯化钠在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用.

1.排毒抗癌. 春见柑橘中含有多种天然抗病毒成分,人们食用以后可以加快身体内毒素的代谢与分解,能减少毒素在人体内堆积.春天柑橘还能抑制人体内致癌物质的生成,也能控制癌症病毒的活性,平时经常食用可以在排毒的同时预防多种癌症发生. 2.提高消化功能. 春见柑橘还能调理肠胃,可以提高人类的消化功能,它含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动,而它含有的果酸和柠檬酸则能促进胃酸和消化液分泌,能加快肠胃对食物的分解与吸收,平时人们出现消化不良,食欲不振时,都能多吃一些春见柑橘,能让这些不良症状很快减轻. 3.化痰止咳

1.久病体虚的人不适合喝牛骨汤,不然会让体虚症状加重.另外生活中那些湿热和阴性体质以及大病初愈体质较虚的人群,也不适合喝牛骨汤,他们身体较弱食用牛骨汤后不能尽快把它的营养成分吸收和利用,还会加重身体负担. 2.牛骨汤的功效与作用:增加皮肤弹性,平时人们喝牛骨汤,能吸收丰富的胶原蛋白,这种物质可以提高皮肤弹性,减少皱纹生成,另外它含有的蛋白质和氨基酸以及微量元素被人体吸收以后,还能滋养西南,祈福,能让人们的皮肤变得越来越好. 3.预防动脉硬化,预防动脉硬化也是牛骨汤的重要功效,因为牛骨汤中含有大量