黑芝麻要洗吗

从市场买来的芝麻 ,无论是生的,还是熟的,里面都有很多灰尘,不洗很不卫生。必须要清洗。可将芝麻泡到水中,最好是淘米水,水要多些,用手轻轻搓洗,让芝麻都泡在水中浸湿,在泡十分钟左右,用网眼极小的筛子捞出,就能看到水底有很多泥土沉积,反复清洗到水底没有脏东西时,用烤箱或微波炉烤干即可。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。

时间: 2024-10-25 10:22:27

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黑芝麻需要洗吗

黑芝麻是需要清洗的,因为它的表面一般都有很多灰尘,直接吃不干净,还会对健康不利.清洗黑芝麻需要先将它铺开并挑出它内部的泥沙.杂物,然后将它放入滤网中用清水冲洗,这里要在冲洗黑芝麻的同时要晃动滤网,这样就能将黑芝麻洗干净了. 需要清洗黑芝麻吗 我们平时在用黑芝麻来烹饪食物之前,是需要提前将它清洗干净的,因为黑芝麻的表面一般都会沾有一些灰尘,不将它清洗干净的话就太脏了. 清洗黑芝麻也非常的简单,我们可以先把黑芝麻摊开,然后把它们内部能看见的泥沙以及一些脏东西全部都挑出来,接着再准备一个滤网并取出一部

黑芝麻粥的做法

黑芝麻粥的做法为: 食材:大米400克,黑芝麻100克. 步骤为: 1.准备好所需食材: 2.将大米淘洗干净,放入锅内,加入适量水: 3.将黑芝麻淘洗干净,晾干后放入锅中炒出香味: 4.再将炒香的黑芝麻放入搅拌机打碎: 5.将打碎的黑芝麻加入锅中并搅拌均匀: 6.开锅后换小火煮,一边煮一边用筷子搅动防止粘锅: 7.煮至粘稠为止,依照个人口味可在食用时加入适量白糖或者蜂蜜即可.

一斤芝麻丸要用多少蜂蜜

一斤芝麻丸要用150克蜂蜜.芝麻丸的主要食材就是黑芝麻和蜂蜜,传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒,就是黑芝麻经过洗.蒸.晒.收共九次,过程很繁琐,耗时又长,但是做起来还是很简单的. 蜂蜜黑芝麻丸可以起到很好的补肝肾的效果,也可以对五脏六腑起到不错的调理作用,所以非常适合大多数人用来调理自己的身体.高血压的情况可危及到了很多人的生命安全,高血压的存在也让患者的生活质量有所降低,在生活中很多事情不能做,很多食物也不能吃,可能还需要长期使用一些药品.其实在生活中可以多吃蜂蜜黑芝麻丸,由于其中含有的一些不饱和

河南特产麻叶怎么做

炸麻叶是河南.湖北.安徽.重庆等地区的特色传统小吃. 炸麻叶的做法: 1.准备小麦面粉600克.黑芝麻60克.鸡蛋300克.盐12克.猪油100克.花生油120克: 2.将黑芝麻淘洗干净,晾干: 3.将面团放在盆内,磕入鸡蛋,放入精盐和猪油,和成面团,揉匀揉透,饧发10分钟左右: 4.将面团放在案板上,撒上黑芝麻,擀成长方形薄片,再切成菱形小块,做成麻叶生坯: 5.炒锅内倒入花生油,烧至八成热时,放入麻叶生坯,炸至金黄色时,捞出沥油,即可食用.

怎样做麻叶

做法一主料:小麦面粉600克.黑芝麻60克.辅料:鸡蛋300克.调料:盐12克.猪油100克.花生油120克. 1.将黑芝麻淘洗干净,晾干. 2.将面团放在盆内,磕入鸡蛋,放入精盐和猪油,和成面团,揉匀揉透,饧发10分钟左右. 3.将面团放在案板上,撒上黑芝麻,擀成长方形薄片,再切成菱形小块,做成麻叶生坯. 4.炒锅内倒入花生油,烧至八成热时,放入麻叶生坯,炸至金黄色时,捞出沥油,即可食用. 做法二用料:面粉 500克.鸡蛋 一个.黑白芝麻 6克.花椒粉 1克.油 20克.盐5克. 1.将鸡蛋.

如何做小米黑芝麻糊

食材: 主料小米100克. 辅料: 黑芝麻50克,生姜少许. 步骤: 1.小米淘洗干净,用清水浸泡3小时: 2.将小米沥干水分,倒入豆浆机: 3.生姜切片: 4.生姜片放入豆浆机: 6.黑芝麻淘洗干净: 7.倒入豆浆机: 8.豆浆机中加入适量水: 9.启动豆浆机米糊键: 10.时间到后,从豆浆机倒出,搅匀即可食用.

求荞麦芝麻饼的配方做法

主料:荞麦粉500g.面粉50g.黑芝麻50g.鸡蛋清2个.碱6g. 辅料:植物油适量. 荞麦芝麻饼的做法步骤: 1.将350g荞麦粉倒入盆内,加面粉和温水和成面团,加盖拧干的湿洁布,静置发酵.黑芝麻淘洗干净,蛋清放碗内搅匀. 2.发酵面团放在案板上,扒开,放入碱液,揉匀肉透,再扒开,分次放入余下的荞麦粉,边防边揉,成为光润面团,揉成大厚圆饼胚. 3.平底锅上火烧热,将饼胚两面刷上蛋清液,粘匀一层黑芝麻,放入平底锅内,加盖用小火烙,正反面各烙约4分钟,每隔一分钟转饼一次,至两面均呈金黄色.外皮硬

煎饼果子里的薄脆怎么炸的

原料:小麦面粉600克.黑芝麻60克.鸡蛋300克.盐12克.猪油100克.花生油120克. 步骤: 1.将黑芝麻淘洗干净,晾干: 2.将面团放在盆内,磕入鸡蛋,放入精盐和猪油,和成面团,揉匀揉透,饧发10分钟左右: 3.将面团放在案板上,撒上黑芝麻,擀成长方形薄片,再切成菱形小块,做成麻叶生坯: 4.炒锅内倒入花生油,烧至八成热时,放入麻叶生坯,炸至金黄色时,捞出沥油,即可食用.

黑米可以和黄豆一起做豆浆么

两者没有搭配禁忌,多喝黄豆黑米豆浆营养很高. 黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝.明目活血等疗效. 黄豆功效:减轻女性更年期综合征症状,2.防止血管硬化:3.降糖.降脂:4.美白护肤:5.增强机体免疫功能. 黑米黄豆豆浆做法:1.把葡萄干.黑米.枸杞.黑芝麻备好:2.黄豆提前8小时浸泡:3.先把黄豆放入豆浆机中:4.葡萄干.黑米.枸杞.黑芝麻淘洗干净:5.把葡萄干.黑米.枸杞.黑芝麻放入豆浆机中:6.加够足量的水:7.放上豆浆机盖子:8.插上电源,按一下五谷豆浆键,20分钟后即可食用.