海参的吃法

第一种吃法:海参鸡蛋羹. 1.大碗打2个鸡蛋,先把鸡蛋搅匀,加适量食盐温水在次搅匀,鸡蛋起泡后用勺去泡. 2.置锅把水烧热,入锅前用保鲜膜将碗密封,上锅蒸10分钟. 3.热锅加适量植物油,把海参微炒,中小火加高汤煮3-5分钟入味. 4.锅收汁后把海参倒入鸡蛋羹上,撒入葱花即可. 第二种吃法:凉拌海参. 将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐.糖.醋.味精.蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽.柔脆滑嫩.鲜味可口.

1.海参作为早餐可以切碎用来熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里就可以食用,或者做成海参鸡蛋羹.海参汤.凉拌海参都可以. 2.海参不仅是珍贵的食材,也是名贵的药材.具有健脑.益智.长寿.补血.抗菌.抗癌以及美容养颜的功效. 3.患感冒.咳嗽.气喘.急性肠炎的病人不宜食用,病情不容易痊愈.

1.煮着吃:把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐.糖.醋.味精拌匀即可食用.这种方法可以很大限度保留其营养成分. 2.蒸着吃:蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用. 3.炖汤吃:将羊肉或者排骨跟海参放在一起做成汤,这种方法营养也很丰富. 4.炒着吃:把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃.

九头海参宜早上空腹食用,比较利于海参的营养吸收 . 无需做菜,直接食用原味即可,如果觉得味道单一,可以选择蘸海鲜酱油食用.海参,属海参纲,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食. 海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中.我国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用,海参同人参.燕窝.鱼翅齐名,是世界八大珍品之一.海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材.据<本草纲目拾遗>中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,

海参是海底动物群落中的一种,其它的还包括有海鞘.海星.海蛤蝓.珊瑚虫.蛤.海绵和海胆.海参同人参.燕窝.鱼翅齐名,是世界八大珍品之一.海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材.海参食用方法很多,且四季皆宜,每日早餐前食用效果最佳. 1.海参粥:取水发海参一只(约50克)粳米100克,将海参切成片与粳米同时煮成粥,温热服食: 2.海参鸡肉汤 :水发海参150克,鸡肉250克,再加入水适量,共炖汤服用: 3.海参鸡蛋汤 :取用一只水发海参切成段,盛一碗水烧开打入鸡蛋,制成鸡蛋汤,温热服食: 4.海参清汤

准备材料:糯米100克.海参200克.盐2克. 制作步骤: 1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡6到8小时,捞出沥干水分: 2.将海参放入冷水涨发,剖开洗净,切成片,放入锅中加水煮烂后备用: 3.锅内加入约1000毫升冷水,放入糯米用大火烧开: 4.加入海参片,转小火煮至米烂汤稠,下盐调味即可.

海参养生吃法有海参焖虾.海参蒸冰糖.海参八珍汤.海参银耳汤等等. 1.海参焖虾可以补肾壮阳,出现阳痿,早泄,头晕目眩. 2.海参蒸冰糖可以软化血管,降低血压,非常适合高血压,血管硬化等症的病人服用. 3.海参八珍汤具有滋补强身的功效,适合产后病后体弱,出现,头晕目眩的人群食用. 4.海参银耳汤能够改善气血,滋阴补虚适用于气血亏损,食欲不振的病人食用.

鲜食海参能直接吃,鲜食本来是熟的.海参的吃法很多,比如做粥,做汤,蒸煮等等.但是,不建议把海参长时间加热的,会损失海参的营养价值,尤其是鲜食海参,开袋即食,口感特别鲜爽,一般海参里都送鲍鱼汁.也可以蘸着鲍鱼汁吃,也可以自己做点蘸料蘸着吃就行.一般都会把海参放在冰箱冷冻起来,早晨起床后,将海参连带包装袋放在清水中,缓冻10分钟就可以吃了.

澳洲海参的吃法是把海参切成薄薄的片,然后放入盘中,再另取一碗将盐.糖.醋.味精.蒜泥和香菜等等放入碗中搅拌均匀之后,倒入装有海参的盘中进食即可.海参还可以和小米一起进行熬粥,在制作海参小米粥的时候,要把海参切成小块,然后放入加入小米的锅中熬煮即可.