怎样用黑豆生豆苗

黑豆生仅仅是长了虫子,而没有别的表现的话,就可以继续使用.黑豆属于一类含有丰富蛋白质和碳水化合物的食物,因此容易生虫.黑豆为豆科植物大豆的黑色种子.各地都有黑豆生产.我国黑豆资源丰富,类型多种多样,有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用,如江苏的泰兴黑豆,属长江流域早熟春大豆,表现早熟.高产.适应性强,至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种.

黑豆生鱼汤 材料:生鱼(500克).黑豆(2把).莲子(1把).芡实(1把).淮山(8片).枸杞(半把).蜜枣(2个).姜(1小块).水(1800毫升) 调料:油.盐.米酒(适量) 做法: 1.把生鱼洗净后用少许盐.米酒腌5分钟,黑豆.莲子.芡实洗净浸泡2小时,淮山.枸杞洗净待用,姜切片. 2.煎锅烧红下少许油,放姜片,将生鱼煎至硬身即关火. 3.汤锅先下其他材料和水,开大火烧至水滚再放生鱼,水再滚后改小火,若是高压锅再煲30分钟,若是其他锅再煲1.5个小时. 4.汤煲好放盐,略加搅拌后即可食用

熟吃好.黑豆做熟以后容易吸收,生吃易造成肠道阻塞. 黑豆又名黑大豆.乌豆,为一年生草本豆科植物大豆的黑色种子.黑豆的营养成分是全面而丰富的. 黑豆的作用如下: 1.黑豆提供旺盛的活力. 2.黑豆有神奇的通便功能. 3.黑豆能降低胆固醇. 4.黑豆能健脑益智.延缓大脑老化. 5.黑豆能保持黑发.明目.养颜美容.

1.准备的东西:黑豆,饮料纸盒.锥子. 2.把一把黑豆放在水里,泡七八个钟头,偷懒的话睡觉前泡在水中直到你第二天醒来可以了. 3.把饮料纸盒洗净,在底部用锥子扎七八个小孔. 4.把泡好的黑豆放在放到纸盒里. 5.交足量的水,然后滤干,用褐色的布子或塑料袋盖住,放到厨房一角.在豆芽生长期间,每天都要教二.三次水,要有耐心哦. 6.一天后就会长出小芽,三天后就会有3-4厘米,五天后就可以收获了.

1.将生鱼洗干净后用少许盐和米酒腌5分钟左右,然后用清水冲洗干净.五花肉洗净切块,黑豆和莲子.芡实洗干净后用水浸泡1小时左右.红萝卜切片,桂圆.淮山.枸杞洗净后待用.姜切片. 2.先将黑豆.红萝卜.五花肉.淮山等材料和水放入汤煲中,等水滚了之后再放入生鱼. 3.放入生鱼后再煲1.5小时左右. 4.根据自己的口味加入少许盐即可.

生黑豆泡醋可以吃.是一种保健品,能预防很多种疾病.生黑豆里面含有一些黑色素,经常吃醋泡黑豆,有乌发的作用. 黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子.黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义;脂肪含量16%,主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95%,除满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用;黑豆含有丰富的维生素.蛋黄素.黑色素及卵磷脂等物质,其中B族维生素和维生素E含量很高,具有营养保健作用,黑豆中还含有丰富的微量元素,对保持

生吃黑豆的作用与功效有可以排除人体多余的钠,从而有效预防和降低高血压.豆中的铁可预防人体缺铁性贫血,碘可预防甲状腺肿大,黑豆所含的锌.硒.镁也很丰富,对于增强免疫.防癌抗癌作用很大.

不能生吃. 1.生吃黑豆吃多了会肚子胀,或者是会出现不容易消化的现象.黑豆中有一种叫做抗胰蛋白酶的成分,当生黑豆吃多了之后,这种物质会影响蛋白质的消化吸收,还会引起腹泻. 2.生吃黑豆,会有一种很怪的豆腥味,食用性较差,但是当黑豆被煮熟或者炒熟,蒸熟之后,蛋白酶就会被分解,不会产生奇怪的豆腥味. 3. 如果有生病或者养生需要,需要生吃黑豆的人群,少吃为宜.

生黑豆泡醋的时间要求较长,一般需半年到一年,待黑豆吸醋膨胀后方可食用.时间越短效果越差. 食用方法:将浸好的醋豆取出后,可直接食用,每天10粒到20粒. 一般说的黑豆泡醋指的是熟黑豆泡醋.即先把黑豆加适量水煮至七八分熟,煮好后沥去水分,再加入醋浸泡. 熟黑豆泡醋的时间仅需一周左右.