1、标准式:
抬头收额,挺胸收肩,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢,以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多;
2、前伸式:
在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出一脚的距离,脚尖不要翘起。前身可略向前倾,表示对对方的尊敬;
3、前交叉式:
在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地;
4、屈直式:
右脚前伸,左小腿屈回,大腿靠紧,两脚前脚掌着地,并在一条直线上;
5、后点式:
两小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢;
6、侧点式:
两小腿向左斜出,两膝并拢,右脚跟靠拢左脚内侧,右脚掌着地,左脚尖着地,头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角,小腿要充分伸直,尽量显示小腿长度。
时间: 2024-09-13 14:03:41