瘦肉和冬虫草煲汤有什么作用

枸杞叶能滋补肝肾.益精明目,为药食两用食材,枸杞性平味甘,属于君子,易于和其他补身食材配伍食用.马蹄,学名:荸荠,莎草科水生草本植物荸芥的球茎,味甘,性微寒.能清热生津,凉血解毒,化痰消积,明目退翳,所以枸杞叶可以与马蹄.瘦肉等一起煲汤食用,具有养肝明目,清热生津.消渴等有很好食效.

1.木瓜根具有平肝和胃,去湿舒筋之功效,也有降低血压的作用: 2.老母鸡肉的蛋白质含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强身壮体的作用: 3.母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一: 4.老母鸡肉对营养不良.畏寒怕冷.乏力疲劳.月经不调.贫血.虚弱等有很好的食疗作用: 5.木瓜根与老母鸡煲汤,适宜贫血患者及孕妇,产妇和消化力弱的人补养,能够滋补身体,对于营养不良,体质虚弱的人群有较好的改善功效.

1.羊角煲汤可用于气逆烦满.用羊角烧研,水送服一匙: 2.羊角煲汤可用于吐血喘咳.用羊角二枚.桂末二两,共研为末,每服一小匙,糯米汤送下: 3.羊角煲汤可用于小泄多时.用羊角一枚,以白颀末填满,烧存性为末: 4.羊角煲汤可用于跌打伤痛.用羊用灰拦沙糖水,放瓦上焙焦,研为末.每服二钱,热酒送下.同时以热酒高干揉痛处.

能养心调血.除烦止渴,有消除燥热.通利肠胃.下气消食的作用.此外,富含粗纤维,秋冬常食还能润肠通便.食用时喝汤吃汤渣,可以清肺热.治咽炎声嘶等,减轻秋天燥邪对肌体的伤害,最适合秋天.

1.可以做当归炖乌鸡 . 原料:女贞子25克,当归50克切成片,龙眼肉一汤匙,乌骨鸡一只. 调料:精盐少许,滚开水四杯. 做法:将乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净. 将女贞子.当归.龙眼肉.乌骨鸡放入器皿内,加入滚开水四杯,中火40分钟,食用时放精盐即可. 2.当归可以调节机体免疫功能,具有抗癌作用,可以护肤美容.补血活血.抑菌.抗动脉硬化等.

灵芝是补气安神,止咳平喘,对于虚劳的人有提神作用,而且可以护胃.黄芪主要健脾补气,升阳举陷,利尿等.总体上是补气滋阴为主.可以提神,不容易疲累. 注意:黄芪的补气作用容易气滞,如果气虚不很盛的人不适合服用.

海星和瘦肉可以一起煲汤. 食材:瘦肉三百克.海星五个.盐.姜片.蜜枣等. 方法步骤: 1.将瘦肉洗净.切块,海星冲洗干净: 2.将切好的瘦肉.海星.生姜和蜜枣放进锅里大火煲滚: 3.水开以后转小火煲一个小时以上: 4.加入适量的食盐即可.

1.海马能提高身体的运动能力,延缓疲劳的发作,加速疲劳的恢复,使人精力充沛.可用于改善疲劳.记忆丧失.疲劳和头晕. 2.海马能增强耐缺氧性,减少单胺氧化酶的活性,降低过氧化脂体在体内的含量.此外,各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用.通过阻断钙内流,达到保护神经元的功效. 3.海马的乙醇提取物既能诱发和延长雌性动情期,使和卵巢的重量增加,又能使雄鼠前列腺.精囊.提肛肌的重量明显增加,表现为雄激素样作用. 4.海马煲汤的主要功效是补肾壮阳,调气活血祛瘀,但是用海马来煲瘦肉汤,却有清痰化咳的作用.

罗汉果白菜干瘦肉汤功效:清润甘爽,食用时喝汤吃汤渣,可以清肺热.治咽炎声嘶等,减轻秋天燥邪对肌体的伤害,最适合秋天. 1.罗汉果:甘.酸,性凉,有清热凉血.生津止咳.滑肠通便.嫩肤益颜.润肺化痰等功效,可用于肺燥咳.咽痛失音.肠燥便秘等症状. 2.白菜干:是白菜晒干而成,以甜.淋.软.甘著称,在天气干燥时,最宜用白菜干煲汤.因为白菜干能养心调血.除烦止渴,有消除燥热.通利肠胃.下气消食的作用.此外,富含粗纤维,秋冬常食还能润肠通便. 3.白菜干里面可能有些沙子,一定要事先泡开洗净,以免影响汤感.