晒干的柠檬片还有维生素c吗

晒干的柠檬片几乎没有维生素c了。自然风干往往需要几天时间,切片后柠檬中的维生素C和空气接触面积大大增加,最终绝大部分都被氧化了。袋装的柠檬片很多是被加热烘干的,根据温度、切片厚度不同,烘干时间需要2-12个小时不等,有些厂家为了缩短加工时间,烘干温度会提高到100℃左右,而维生素C不耐热,超过60℃就会被破坏掉,最终保存下来的寥寥无几。

柠檬属芸香科柑橘属常绿小乔木,是继橙、柑之后第三大柑橘品种,在鲜果市场和食品工业领域有巨大的商业价值。研究显示柠檬中含有的类黄酮、维生素、膳食纤维、香精油、类胡萝卜素和生物碱等成分具有重要的生理功能,柠檬加工链产生的副产物中含有丰富的生物活性物质,可以作为生产食品、保健食品和动物饲料的来源。

柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、柠檬烯及钙、磷、铁等多种微量元素,具有极高的营养价值和药用价值。

时间: 2024-12-23 17:25:19

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鲜柠檬怎么晒干

1.首先先把柠檬先用盐洗净,最后用盐水泡15分钟. 2.将洗净的柠檬沥干后,用刀切成薄片. 3.把白糖和柠檬放进清水里煮,大约煮半个小时. 4.放在太阳底下晒,如果没有太阳就放在通风的地方,晒3-5天. 5.晒干后,用密封袋或者密封罐装好,放置阴凉处保存即可.

干海带洗净晒干保存好吗

干海带洗净晒干保存好,即干海带昆布,海带素有长寿菜.海上之蔬.含碘冠军的美誉,从营养价值来看,是一种保健长寿的食品,海带的营养价值很高,富含蛋白质.脂肪.碳水化合物.膳食纤维.钙.磷.铁.胡萝卜素.维生素B1.维生素B2.烟酸以及碘等多种微量元素.

板栗晒干了怎么剥皮

板栗晒干了,将栗子装在一个比较厚的塑料口袋中,在地上轻轻敲打,敲打5分钟左右,取出栗子,栗子的皮就会与栗肉脱离,轻而易举的可以剥出完整的栗子. 板栗(学名:Castaneamollissima),又名栗.板栗.栗子.风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南.台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培.栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍.栗子中的矿物质也很全面,有钾.锌.铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多

晒干的橘子皮泡水喝有什么作用

(1)橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神.通气:(2)橘子皮具有理气化痰.健胃除湿.降低血压等功能,是一种很好的中药材.可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2-3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳:(3)熬粥时,放入几片橘子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用:(4)烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮,味道既鲜美又不会感到油腻:(5)橘子皮可以做成糖橘丝.糖橘丁.糖橘皮.橘皮酱.橘皮香等美味可口的食品.另外呢,

木瓜籽晒干有什么功效

木瓜籽晒干的功效与作用有: 1.美容养颜 木瓜籽蕴含天然油指及大量的维生素,其中锌和维生素e元素特别丰富,对于皮肤可以起到很好的滋养作用,而且很多化妆品都有甜加木瓜籽的天然提炼物,用来护肤效果非常好. 2.保护肝脏 木瓜籽富含维生素C成分,维C有利于多种生理功能,它能够增加肝细胞的抵抗力,稳定促进肝细胞再生和肝糖元合成,所以木瓜籽对人类的肝脏有很好的保护作用,它不仅可以减少病毒对人类肝脏的伤害,还有利于修复受损的肝细胞,提高肝脏解毒功能. 3.清心润肺 木瓜籽可以清心润肺,木瓜籽富含17种以上氨

晒干的萝卜丝怎么吃

晒干的萝卜丝可以炒着吃或者凉拌,干萝卜丝经太阳紫外线照射后,钙.铁.维生素B1.B2的含量相应增多.干萝卜丝具有利尿.消食.顺气.化痰.散瘀.解毒等多种作用.萝卜丝即将萝卜做成丝状,萝卜的种子.鲜根.枯根.叶皆入药,种子消食化痰,鲜根止渴.助消化,枯根利二便,叶治初痢,并预防痢疾,种子榨油工业用及食用.

柿子皮晒干有什么作用

1.干柿子皮也可以泡水饮用,将适量的柿子皮放在杯子中,直接冲入烧开的开水,泡五分钟左右就可以饮用了. 2.晒干的柿子皮可以和柿子干放在一起,沾一些柿子上面的糖霜,然后直接食用. 3.还可以将干柿子皮切成小块,在煮粥的时候加进去直接煮成粥食用. 4.明目.柿子皮中含有很多或萝卜素的成分,是可以在身体中转换层维生素A的,对于视觉的细胞组成有着很好的作用.所以吃一些柿子皮有着很好的明目的效果. 5.解酒.干柿子皮可以促进血液中的乙醇的氧化,帮助人体排出酒精,可以减少酒精对我们人体的伤害,因此干柿子皮有

花生芽能晒干保存吗

1.把花生芽晒干就可以储存一年的. 2.花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品,也叫长寿芽.它不但能够生吃,而且营养还特别丰富.花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素.钾.钙.铁.锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为"万寿果芽". 3.花生芽的食用方法有很多,比如可以凉拌.煎炒.火锅等,味道极佳.

生红薯晒干后怎么吃

如果晒好的是生红薯的话,就需要再蒸或煮的吃:如果晒好的直接是熟的红薯干,就可以直接吃. 地瓜干,其实就是红薯干,这是很多地方都有的土特产,尤其在福建省连城县,这是一种非常有名的地方食品.地瓜干吃起来味道很鲜美,而且比较耐嚼,最关键是地瓜干的营养很丰富,比如富含维生素a和维生素b. 红薯干可以有多种做法: 1.就是将红薯洗净,切成片(或者条)蒸熟,晒干就可以了. 2.将红薯洗净,切片(或者条),蒸至半熟,然后再晒干.(这样的会比较韧和香). 3.如果将上述的红薯干反复蒸后再晒,就会成为充分糖化了的