药流一周后吃什么水果好

每个季节都有对应的水果,那么立秋后吃什么水果呢?今天爱问扒拉小编就来和大家介绍一下,希望对大家有所帮助.方法/步骤1香蕉:立秋吃香蕉能有效防秋燥. 2中医认为,香蕉味甘性寒,药用价值非常高,能促进肠胃蠕动,并能清热润肺.解酒毒. 3因此燥热人士或者是在干燥的秋季里都适合食用香蕉. 4梨:秋季吃梨是最好的选择,梨肉香甜可口.饱满多汁,具有清热解毒.润肺生津.化痰止咳等功效.

吃方便面后吃苹果和柠檬,因为这两种水果可以抑制脂肪吸收,降低坏胆固醇. 方便面,又称快餐面.泡面.杯面.快熟面.速食面.即食面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品.

汗蒸后吃红毛丹.柳橙.杨梅.桃子.龙眼.金桔.番石榴.水蜜桃,荔枝.枣子.樱桃.榴莲等水果好.汗蒸过后是可以吃水果的.水果中含有的营养是相当的丰富,水果多数都是含有维生素C,水分,糖分以及矿物质等,可以给身体提供足够的营养价值,所以说汗蒸后是可以吃水果.

容易流鼻血适合吃的水果: 1.梨:清热解毒.生津润燥.清心降火的作用,对肺. 支气管及上呼吸道有滋润功效,还可帮助消化.促进食欲,并有良好的解热利尿作用. 2.柿子:柿子味甘涩,性寒,其所含的维生素及糖分要高出一 般水果一到两倍,可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚.止咳.利肠.除热. 3.葡萄:止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果好,又能通肠胃. 4.枣子:经常流鼻血肯定会造成身体虚弱.血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,多食用红枣,可补充流失的血液,补气养颜.

食物中毒的潜伏期短,一般有几分钟到几小时在食物中毒后1到5天不可以吃水果,五天后吃温性水果.橙子,橙子中含量丰富的维生素,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性.橘子,富含维生素c与柠檬酸可以降低胆固醇.苹果多吃苹果有增进记忆,提高智能的效果.苹果中含有丰富的糖维生素和矿物质的大脑必需的营养素,而且是更重要的是富含锌元素.

晚上吃肉后适合吃的水果: 1.苹果:苹果中含有丰富的维生素C,能有效促进消化,清理肠胃: 2.山楂:山楂能够促消化,含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪.毒素,将其排除体外: 3.西红柿:西红柿含有丰富的果胶维生素,有助便秘及促进新陈代谢,对减肥很有帮助: 4.香蕉:香蕉中含钾量很高,也能够促进消化,防止便秘: 5.草莓:草莓营养价值很高,含有丰富的果胶.有机酸能够起到很好的瘦身减肥的作用.

午休后吃点维C含量多的水果好,如苹果.橘子.橙子.猕猴桃.樱桃.菠萝等. 菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能.李时珍在<本草纲目>中也肯定,菠萝可以健脾胃.固元气.餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化.木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡.肠胃炎.消化不良等都有一定的功效.猕猴桃.橘子等,富含大量有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪分解,帮助消化.所以午后吃点维C含量多的水果好.

吃完火锅20至30分钟后吃些凉性水果,如梨.苹果.橙子等可防上火,但不要吃热性水果,如橘子等. 可以喝一杯酸奶,很多人吃火锅时都喜欢吃辣一些的,刺激了肠胃,吃火锅后喝酸奶,能有效的保护胃肠粘膜,护理肠胃. 喝杯温开水,吃火锅后喝杯温开水能促进消化液分泌,加强胃肠的消化吸收功能.

在晚上喝完奶昔后可以吃水果. 尽量选择一些有助于减肥排脂的水果,比如苹果是最佳选择,或是小番茄.奇异果.西柚等,一些卡路里很高或是含糖量高的水果建议不要吃,比如香蕉.荔枝等热带水果. 但是晚上使用奶昔代餐后尽量少吃东西,水果也要少吃,为了能够更好的实现效果,早上喝完奶昔后,三个小时候可以吃一些水果,可以缓解饥饿,帮助快速减肥.