婚姻中的妻子遭遇家庭暴力怎么办

当丈夫对妻子第一次实施家庭暴力的时候，妻子一定要学会保护自己：

1、报警求助，保留报警回执;

2、验伤保留病例资料。

做以上的事有两个目的，

一、可以让他受到法律的制裁，把妻子打成轻微伤的，要拘留，打成轻伤以上的，要负刑事责任。

二、保留下了他家庭暴力的证据，我国《婚姻法》规定，家庭暴力的受害方可以起诉要求离婚，并要求实施家庭暴力方赔偿精神损失。

【法律依据】

《婚姻法》第四十五条，对重婚的，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉;公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。