莴笋叶做粥孩子能吃吗

莴笋叶含有较多的叶绿素和一些维生素,用莴笋叶做粥无论大人还是孩子都能食用。只是,当孩子较小时,由于牙齿没有长全,加上咀嚼功能差,所以最好是将莴笋叶切碎后下锅。另外由于莴笋叶带有苦味,所以,煮粥前最好先将莴笋叶用水焯一下,再用清水漂洗1到2次,以便消除苦味。

时间: 2024-08-01 14:25:09

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莴笋叶能和香菜一起吃吗

两者互不相克,所以莴笋叶能和香菜一起吃.下面是吃香菜的一些禁忌:1.不宜在服用安体舒通.氨苯蝶啶.氨氯吡咪等药物时食用:2.服维生素K时不应食用:3.不宜和动物肝脏同时食用:4.不宜与猪肉同食:5.不宜与白术.苍术.丹皮同食:6.服用补药和中药白术.丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效.7.香菜一般人群均可食用.患风寒外感者.脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合:但患口臭.狐臭.严重龋齿.胃溃疡.生疮者少吃香菜;另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用.

莴笋叶可以和猪肝一起吃吗

可以 莴笋叶炒猪肝做法: 1.把所需材料准备好,把泡辣椒切条,生姜切丝,葱切段,莴笋切片备好,猪肝切片放少许盐腌几分钟,冲洗干净,去除水分后加入干淀粉抓匀: 2.起锅烧开水,锅里烧热倒入食用油烧至七成热,下猪肝焯烫,变色后立即捞出: 3.莴苣去皮切片,胡萝卜切片,木耳泡发,锅里留点油然后把备好的莴笋片,泡辣椒倒入炒至断生: 4.起锅热油爆香葱姜蒜,放莴苣.猪肝.胡萝卜.木耳翻炒片刻: 5.放料酒.糖.盐.鸡精调味即可.

怎么做核桃孩子爱吃

可以做成核桃奶. 主料:核桃30克.山楂20克.杏仁15克. 配料:冰糖.牛奶. 做法: 1.先将核桃仁洗干净并压碎,磨成浆备用: 2.将山楂洗净,去核后,切成片: 3.把杏仁打成粉末: 4.把冰糖打碎成屑状: 5.将牛奶放入炖锅内,加入核桃仁浆.山楂片.杏仁粉.冰糖屑,置中火上烧沸: 6.再用小火炖煮20分钟,倒入杯中,待稍凉时即可饮用.

莴笋叶的做法莴笋叶的营养价值

莴笋叶的做法: 1 凉拌莴笋叶:将莴笋叶洗干净切成小段,用热水煮一下装进碗里,然后在上面倒上酱油,醋,白糖,味精,再倒上点香油搅拌均匀就完成了. 2 莴笋叶煮粥:将莴笋叶洗干净,等粥快熟的时候放进粥里面继续煮几分钟,就可以喝到香喷喷的莴笋叶粥了. 3 莴笋叶鸡蛋煎饼.将莴笋叶洗净切碎放入鸡蛋面粉和水搅拌,然后放入切好的大葱.生姜.盐.香油.胡椒粉,倒入锅里摊成饼状,等两面都变黄就已经熟了. 莴笋叶的营养价值: 莴笋叶中含很多的营养成分,包括蛋白质.脂肪.烟酸.铁.碳水化合物.维生素.锰.膳食纤维

白菜能不能与莴笋叶抄着一起吃

白菜能和莴笋叶炒一起吃. 莴笋叶简介:莴笋叶营养丰富,还具有清热安神.清肝利胆.养胃的功效.适宜胃病.维生素C缺乏.肥胖.高胆固醇.神经衰弱.肝胆病患者食用.莴笋叶的功效:莴笋叶利五脏.通经脉.清胃热.清热利尿,应用于小便不利. 白菜简介:白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美,营养丰富,素有"菜中之王"的美称.白菜的功效:益胃生津,清热除烦.

莴笋叶有什么营养啊能吃吗

营养价值:每100克莴笋叶中含粗纤维为1克.钙为34毫克.维生素C为13毫克. 莴笋叶可以吃. 莴笋叶,原产中国.印度.日本等温带地区.菊科莴苣属,一年生草本植物,叶片形状皱曲.富含维生素.胡萝卜素,人们吃莴笋通常只吃茎部,其实莴笋叶更有营养价值.

莴笋叶可以和鱼一起煮粥吗

莴笋叶和鱼一起煮粥需要的材料为:红娘鱼1条,莴笋400克,盐2茶勺,味精四分之一茶勺,胡椒粉四分之一茶勺,料酒2茶勺,生姜3片,干淀粉1茶勺.具体做法如下: 1.红娘鱼去鳞.鳃和内脏清洗干净沥干水分,切成4段,表面拍干淀粉: 2.莴笋去皮洗净切成丝: 3.起油锅,油温升至7成热时,放入鱼段煎至鱼皮微黄,加足量开水,放入生姜片和料酒大火烧开煮15分钟,之锅内汤汁成奶白色: 4.放入莴笋丝煮2分钟,加盐.胡椒粉.味精调味即可出锅.

核桃怎样做好吃孩子吃

孩子适合吃由核桃制成的核桃仁巧克力饼. 核桃仁巧克力饼做法步骤: 1.备料:核桃仁30颗,半甜巧克力碎150克,牛油125克,可可粉1汤匙,幼糖80克,赤砂糖100克,鸡蛋1颗,面粉150克,小苏打粉茶匙,盐茶匙,香草精茶匙: 2.将面粉.可可粉.小苏打粉及盐放在一起筛一筛,备用: 3.将幼糖.赤砂糖.牛油一起搅拌均匀,加入鸡蛋后再拌匀: 4.拌入已筛过的面粉.可可粉.小苏打粉及盐,然后加入香草精继续拌匀: 5.然后加入半甜巧克力碎,拌匀为混合物: 6.一次一汤匙地把混合物放在涂了牛油的烘

莴笋叶煮饭怎么做

主料:莴笋叶适量,玉米粉适量,面粉适量. 配料:大蒜适量,芝麻辣椒油适量,醋适量,白糖适量,味极鲜适量,胡椒粉适量. 做法: 1.把莴笋叶洗净沥干水分切末. 2.加入面粉. 3.加入玉米粉. 4.将上述材料一起拌均匀. 5.蒸笼铺上纱布加入拌好的莴笋叶,放入蒸锅,大火蒸制20分钟左右. 6.蒸熟后加入少许盐拌均匀. 7.大蒜用捣蒜器捣成泥. 8.将米饭放在碗里,加入醋,芝麻,辣椒油,凉开水,胡椒粉拌均匀,倒在蒸熟的莴笋叶上,撒上熟花生米.