黄瓜籽粉食用方法和用量是每天取10到20克直接口服,口服以后可以适量喝些温水,还可以直接用沸水冲调,即食用时可以把适量的黄瓜籽粉放在碗中,再倒沸水即可。且每百克黄瓜籽含有898.6毫克钙,每百克黄瓜籽含0.72克磷,黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、磷、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。
时间: 2024-11-03 20:50:55
黄瓜籽粉食用方法和用量是每天取10到20克直接口服,口服以后可以适量喝些温水,还可以直接用沸水冲调,即食用时可以把适量的黄瓜籽粉放在碗中,再倒沸水即可。且每百克黄瓜籽含有898.6毫克钙,每百克黄瓜籽含0.72克磷,黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、磷、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。