冬瓜茶的做法

具体步骤如下。

1、冬瓜洗净,切丁(皮和籽都要保留),加入红糖拌匀,于锅中静置约15分钟。

2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中,大火煮开后转小火,保持微沸状态,直至糖浆变粘稠,冬瓜变成咖啡色透明状即可。

3、将煮好的液汁过滤,晾凉,放入干净的玻璃瓶内密封,于冰箱冷藏保存,喝的时候用温水或冰水稀释,甜度自行掌握就好。

注意可以自己掌握甜度,宁可甜一些,这样容易保存,而且喝的时候要用水稀释,不用担心过甜。

如果想缩短熬煮时间,可以把冬瓜粒先用搅拌机打碎,这样更容易熬煮成酱,熬煮的时候要经常用勺子搅拌一下,避免糊锅,因为自己做的没有添加防腐剂,保存期不会太长,最好在两个月内食用完。

时间: 2024-10-20 09:38:45

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1.冬瓜茶具有清热解毒.生津止渴.清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品.这是一道众所周知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的养生茶,具有美白.祛斑.降燥.去水肿的功效. 2.对于女性患者来说,还可以美容养颜,具有保护肌肤的作用.冬瓜茶中有很多的营养成分,可以使人变得苗条,还有助于皮肤消除水肿,防止出现色素沉着,有效的预防肺痈,咳嗽,痰多的症状.对于高血压,肾脏疾病也有很好的预防作用,对于产妇具有很明显的催乳作用.

擂茶的做法

擂茶的做法: 1.把花生米.黄豆.白芝麻.黑芝麻.大米用锅分别炒熟.茶叶用开水浸泡30分钟左右捞出. 2.把炒熟的材料放入擂茶罐里.花生米去皮,把炒熟的材料压成片. 3.将浸泡好的茶叶.盐.花生油合在一起开始研磨.磨成细细的茶膏泥.用开水冲,把茶膏泥搅散即可. 擂者,研磨也.擂茶,就是把茶叶.芝麻.花生等原料放进擂钵里研磨后冲开水喝的养生茶饮.擂茶在中国华南六省都有分布. 关于擂茶的起源,目前的说法为广东省揭阳市揭西县河婆镇南关城老妇人何婆售卖的街边小吃.当时的南关城是潮汕和惠州经商的必经之路,

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红豆薏米芡实茶的做法: 1.煮前先将红豆.薏米.芡实清洗干净浸泡8个从小时以上,让材料吸足水分. 2.把浸泡好的材料放入高压锅,加入800毫升的清水. 3.用煲粥模式,选择"浓郁"口感,大概半个小时就好了. 薏米又叫做薏苡仁.苡米.苡仁等,在中国.日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为"世界禾本科植物之王".薏米种子含有丰富的氨基酸.薏苡素.薏苡酯.三萜化合物,薏米种仁含蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等. 芡实,中药名.为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁.

红糖坚果姜茶的做法教程

坚果红糖姜茶的做法如下: 用料: 花生250克,腰果250克,红糖300克,黑芝麻200克,核桃250克,姜200克,红枣250克: 1.把姜磨碎,入锅蒸15分钟: 2.把红枣去核切粒备用: 3.把黑芝麻入烤箱,烤2分钟出炉备用: 4.把花生入烤箱,烤五分钟,去红衣,切小粒备用,腰果入烤箱烤五分钟,切小粒: 5.核桃去外壳,入烤箱烤五分钟,出炉切小粒: 6.把姜入锅炒一分钟,腰果,花生,核桃,红枣,红糖,黑芝麻全部倒入锅里,炒20分钟: 7.凉后装入玻璃密封容器中或者放冰箱中: 8.如需要喝就取

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