为什么许多中锋罚球不准

中锋的核心技术不是投篮对抗偏多.罚球命中率跟肌肉的惯性以及心理素质有关.中锋拖着那么大体重突然站着扔空篮经常调节不过来力量.但是并不是所有顶级中锋罚球都很差,比如火花练习时候的罚球命中率过八成.关键时刻的罚篮也不错.奥尼尔罚球命中率也挺好但是因为手腕儿受过伤 压不了腕儿.还有姚明的手感相当的可怕,所以罚球命中率也非常的高.除此之外也有许多著名的中锋球员罚球命中率都很高.

中锋罚球一般较差的原因: 1.中锋在内线抢位时肌肉硬碰硬,发作力强.发达的肌肉处于僵硬状态,而到了罚球的时候,需要柔和的手感,中锋不能敏捷放松臂部肌肉,因此他们投篮都很僵硬,球的自转不敷: 2.心理因素,中锋球员球权在手时间较短,连续几个球罚不进会胡乱调解脱手姿势,以至于罚不进球: 3.中远间隔投篮的训练相对少,因此罚球时命中率较低: 4.大个球员的手掌太大,这让他们很难控制手中较小的篮球,起手位置,脱手位置,脱手速率以及脱手角度很不稳固.

麦基不适合勇士的小球体系.麦基,1988年1月19日出生于美国密歇根州弗林特,美国职业篮球运动员,司职中锋,现效力于NBA洛杉矶湖人队. 2006年,麦基进入内华达大学,2008年,麦基通过选秀进入NBA,先后效力于奇才.掘金.76人.小牛.勇士以及湖人等球队,两次随勇士队夺得NBA总冠军. 麦基是运动能力变态的七尺中锋,兼具身高.臂展.速度和弹跳,但篮球智商极低:能在低位命中勾射,罚球不准.能够抢篮板和盖帽,容易赌博式防守或干扰投篮.麦基的身体条件非常好,身高.臂展和弹跳这些优势与生俱来,但赛

贾维尔麦基1988年1月19日出生于美国密歇根州弗林特,是美国职业篮球运动员,司职中锋,效力于NBA金州勇士队. 2006年,贾维尔麦基进入内华达大学,2007至2008赛季入选西部竞技联盟最佳阵容二队和最佳防守阵容.2008年,麦基通过选秀进入NBA,先后效力于华盛顿奇才队.丹佛掘金队.费城76人队.达拉斯小牛队和金州勇士队,2016-17赛季随勇士队获得NBA总冠军.贾维尔麦基是运动能力变态的七尺中锋,兼具身高.臂展.速度和弹跳,能在低位命中勾射,罚球不准.能够抢篮板和盖帽,容易赌博式防守或

挡拆防守分以下几种情况: 1.后卫给后卫挡拆:这个时候负责防守挡拆后卫的人要负责去协防突破的后卫,一般后卫挡拆后上篮和投篮的可能性最大,如果篮下有中锋就主防他投射: 2.中锋给后卫挡拆:一般中锋会选择顺下,接球上篮,这个时候要么有人提前预判站在中锋上篮路线上,造进攻犯规,要么直接犯规,因为中锋罚球一般都不好: 3.前锋给后卫挡拆:这个比较难防,因为两人都具有攻击篮筐和投射的能力,但是篮球一般都是奉行放投不放突的原则.

罚球是被犯规的那方投的.一般NBA比赛中,单节球队犯规累计4次以上,就要罚球两次.罚球主要是体育比赛中,对犯规方惩罚,对进攻方因被侵犯而影响进攻的补偿而设立的.通常在足球和篮球等比赛中出现. 篮球是一种很流行的运动,初学者还要了解以下这些知识: 篮球是比较常见的运动,基本的动作有持球.运球.接球.投篮.上篮.扣篮.传球.抢断.盖帽.抢篮板等假动作. 篮球中的假动作有变向运球.变向上篮.运动趋势.眼神骗人.假投篮.假投真传等. 正规的篮球比赛中赛场上的篮球位置有五个,分别是5号位中锋.4号位大前锋

篮球比赛中罚球的时候,站位规则是:3分线内总共允许有6名球员(包括罚球球员):防守方两人站在禁区外最靠近底线的度两侧两点上:进攻方两人站在上面两人的旁边,另外一名防守队员可任意站在两名进攻队员其中一位的旁边. 当然也可以完全不占位,因为规则上是站位的人数不超过5人,没有下限,很多时候进攻方会选择放弃前场篮板而不站位.此外技术犯规违体犯规等有掷球的罚球不站位.站位的大都是双方的前锋和中锋. 在判罚罚球后,裁判应将球置于罚球球员可处置的地方,罚球球员应站在罚球线外的罚球圈半圆内,罚球球员应于10秒内

篮球罚球时队员的站位: 1.3分线内总共允许有6名球员,包括罚球球员: 2.防守方两人站在禁区外最靠近底线的两侧两点上: 3.进攻方两人站在上面两人的旁边,另外一名防守队员可任意站在两名进攻队员其中一位的旁边,当然也可以完全不占位,因为规则上是站位的人数不超过5人,没有下限,很多时候进攻方会选择放弃前场篮板而不站位: 4.此外技术犯规违体犯规等有掷球的罚球不站位.站位的大都是双方的前锋和中锋.

因奥尼尔在学校打球时手部受过伤,导致手腕不能像正常球员投球一样腕部呈90度自然投篮,所以罚球较差. 沙奎尔·奥尼尔1972年3月6日出生于美国新泽西内瓦克,前美国职业篮球运动员,司职中锋.1992年NBA选秀大会中,魔术队在首轮第一顺位选择了奥尼尔.职业生涯曾先后效力于:奥兰多魔术队.洛杉矶湖人队.迈阿密热火队.菲尼克斯太阳队.克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队.获得过1次常规赛最有价值球员.3次总决赛最有价值球员和3次全明星赛最有价值球员,15次入选NBA年度最佳阵容,是NBA50大巨