莲藕配马蹄功效是什么

1.莲藕茶的功效与作用:凉血补血,健脾开胃. 2.禁忌如下: (1)脾虚胃寒者.易腹泻者不宜食用 (2)产妇不宜饮用,莲藕是老幼妇孺.体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人.吐血者.高血压.肝病.食欲不振.缺铁性贫血.营养不良者.但因为莲藕偏凉,产妇不宜过早食用. (3)切过的藕不宜直接存放,藕切完后,应马上制作.因为切口容易变黑腐坏,没做完的,不要直接放在室内,存放可用保鲜膜贴上切口,放入冰箱保存.

1.莲藕也有着极佳的保健功效,尤其适合秋季食用,可以起到清热.通便止泻.健脾开胃.益血生肌和止血散瘀的功效. 2.清热凉血.莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症:莲藕味甘多液.对热病口渴.衄血.咯血.下血者尤为有益. 3.通便止泻.健脾开胃.莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能够与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收.莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康. 4

1.提高免疫力:红枣能够帮助提高人体免疫力,其中含有较多的蛋白质.维生素.微量元素.氨基酸等等营养成分,适合体弱.老年人食用以增强体质. 2.强健胃粘膜:莲藕中的维生素C和蛋白质一起发挥效用,就可以结合各种细胞,从而促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用. 3.补充蛋白质和脂肪酸:排骨为人类提供优质的蛋白质和所需的脂肪酸.排骨可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,可以改善缺铁性贫血.

1.养血安神:小麦红枣具有养血安神的重要功效,他们能增强人体自身的造血功能,并能提高中枢神经功能,对人类经常出现的抑郁烦躁和心神不宁以及哭泣不安等多种不良症状,都有明显缓解作用,在需要的时候可以直接用它们煮水喝. 2.健脾养胃:小麦和红枣一起食用还能健脾养胃,它能缓解人类的脾胃虚弱和腹泻,以及腹部冷痛等多种不良症状,在需要的时候可以把小麦和红枣一起加沸水冲泡后服用,也可以把它们与党参,半夏等中药材搭配在一起煎汤喝. 3.增强免疫力:小麦和红枣一起服用还能增强人体自身免疫力,因为他们能为人体补充丰

吃火锅放马蹄功效有: 1.马蹄能去火,清热解毒,因为马蹄性寒,能清肺热,并且马蹄中富含水分和粘液质,具有润肺化痰的功效,可用于阴虚肺热咳嗽.咯吐黄黏脓痰以及热病津伤的食疗: 2.因为马蹄汁液丰富,有利于生津止渴,清除烦闷.缓解热病津伤口渴: 3.马蹄性寒味甘,入肺.胃经,具有清热生津.润肺化痰.消积食.开胃的作用: 4.马蹄中含有马蹄英,对金色葡萄球菌.大肠杆菌,产气杆菌以及绿脓杆菌都有一定的抑制作用,可以用于预防感冒传染.

莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的. 李时珍在<本草纲目>中称藕为"灵根",味甘,性寒,无毒,视为祛淤生津之佳品. 莲藕生食:能清热润肺,凉血行淤. 莲藕熟吃:可健脾开胃,止泻固精. 老年人常吃藕:可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功. 肺结核病人吃:藕有清肺止血的功效,肺结核病人最宜食用.

主料:粉葛400克左右.莲藕2节.马蹄150克.胡萝卜1根. 辅料:脊骨500克.鸡爪250克. 步骤: 1. 粉葛.莲藕.马蹄.胡萝卜洗净刨皮全切块. 2. 脊骨.鸡爪飞水去血. 3. 脊骨.鸡爪倒入砂锅放入马蹄.胡萝卜不用加水,等莲藕煲好了全部倒入砂锅,汤开了,转小火煲一个半小时,就可以了.

莲藕.马蹄.菱角.茭笋.茨菇.泮塘五秀指的是古时广州泮塘地区,今荔湾湖公园.泮塘路一带种植的五种水生植物.它们因质量上乘.味道香甜爽口,被广泛地运用到各种的粤菜烹制之中.莲藕属睡莲科植物,微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高.

红枣.花生衣含有抗纤维蛋白溶解酶.维生素K,有很好的凝血作用:红枣可补气血,花生连红衣一起与红枣搭配食用,既可补虚,又能止血,最适宜身体虚弱的出血病人.猪蹄.花生有补脾养胃之功,可调养气血,和猪蹄搭配食用有补虚养血.下乳之功,非常适宜女性产后气血虚.乳少者食用.芹菜.芹菜有利尿降压.防治动脉硬化的作用.配以功效相似的花生,疗效更佳,适宜老年人及高血压.动脉硬化患者食用.甘草.花生既可降低血液胆固醇,又对预防治疗动脉粥样硬化与冠心病的发生有明显治疗效果.花生配合甘草食用,还具有调理脾胃的作用.