跆拳道蓝带好考么

1.礼仪:系道带(背身整理道服.立正.行礼). 2.品式:太极一章.八卦一章. 3.步法:前滑步.后滑步(左右各3组,配合发声,跳换步转换):上步.撤步(左右各3组,配合发声,跳换步转换). 4.基本:马步冲拳(10次,配合发声):前弓步(下挡,内挡,上挡). 5.腿法:后腿横踢(中段):前踢接横踢:前踢脚靶:劈腿脚靶:左右横踢. 6.腾空腿法:跳高踢(2m):越人侧踢(男2人,女1人). 7.体能及柔韧性:俯卧撑(男15个.女10个.儿童8个):劈叉(前后). 8.跆拳道口令:4句以上(韩语)

跆拳道的要考以下10个级别: 白带,必修:基本动作或太极一章: 白黄带,必修:太极一章: 黄带,必修:太极二章: 黄绿带,必修:太极三章: 绿带,必修:太极四章: 绿蓝带,必修:太极五章: 蓝带,必修:太极六章: 蓝红带,必修:太极七章: 红带,必修:太极八章: 红黑带,必修:太极一至八章: 准确度: 基本分数为5分: 扣分点在完成品势的过程中,出现细小失误时每次扣0.1分:在完成品势的过程中,出现明显错误时每次扣0.5分: 熟练度: 基本分数为3分: 扣分点动作幅度.平衡性.动作速度及力量在比

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,跆拳道别名花郎道.是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动.跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟.花郎道演化而来的,韩国民间较普遍流行的一项技击术.跆拳道一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军创造,被韩国视为国技.跆拳道考带是指跆拳道的技能等级考试,需按顺序依次考试,不可跳带段考试.考试等级顺序依次为:黄带.黄绿带.绿带.绿蓝带.蓝带.蓝红带.红带.红黑带.黑带.

红蓝带属于黑带以前中高级别.跆拳道的级别可以从腰带颜色来区分,从低至高分别是:白(十级).白黄(九级).黄(八级).黄绿(七级).绿(六级)).绿蓝(五级).蓝(四级).蓝红(三级).红(二级).红黑(一级).黑(一至九段)到达黑带以后,还分为一至九段,其中一至三段称为副师范,四至六段称为师范,七至八段称为师贤,九段称为师圣.一般来说,红蓝带应该已经掌握了跆拳道常用的基本技术,初步具备战斗力.跆拳道选手的实力和级别段位不完全成正比.实战能力的巅峰通常在黑带一至三段.

跆拳道踢木板的腿法 1.白带升黄带太极一章:马步正拳.前踢.下劈.上端防御.下端防御.内端防御.外端防御. 2.黄带升黄绿带太极二章:横踢.推踢.滑步.横踢.滑步下劈.弓步正拳.马步正拳.转身横踢. 3.黄绿带升绿带太极三章前脚横踢:上步横踢.上步下劈.跳下劈.后脚侧踢.三七步手刀加正拳. 4.绿带升绿蓝带太极四章:侧踢.后踢.反击横踢.贯手.双手刀.实战.下劈破板. 5.绿蓝带升蓝带太极五章:反击后踢.双飞踢.前脚横踢反击.前脚下劈反击.正拳反击.侧踢破板. 6.蓝带升红蓝带太极六章:勾踢.旋

跆拳道考二段包括的内容:高丽,太极八章必考,前七章抽考.所有已学腿法左右腿各踢若干遍体能跆拳道理论知识,还考裁判各种口令,实战和特技现在已经取消了.跆拳道黑带是跆拳道的一个水平分级,是跆拳道中最高的分级.它代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟.也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响. 黑带具体有细分为一到九段,一段至三段为黑带新手的段位,四段至六段属高水平段位,七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物.如果15周岁以下的未成年选手达到了一段

跆拳道腰带颜色代表练习者的水平: 1.白带:练习者没有任何跆拳道知识和基础,从零开始: 2.白黄带:练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术: 3. 黄带:在此阶段要打好基础: 4.黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升: 5.绿带:跆拳道技术在不断完善: 6.绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带: 7.蓝带:练习者的跆拳道技术逐渐成熟,练习跆拳道已经完全入门: 8.蓝红带:练习者的水平介于蓝带与红带之间: 9.红带:红色是危险.警戒的颜色,练习者已经具备相

1.跆拳道有严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求.水平的高低,以级,品,段来划分.级位为10级至1级,品位为一品至三品,段位为一段至九段: 2.跆拳道修习者在获黑带资格前,都被称为初学者.可以参加两个月举行一次的考试.考试合格便能晋升一级.从白带开始到考取黑带一段需一年到一年半时间: 3.考取了黑带之后,一段需要经过一年半才能考二段,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位.通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人: 4.考核取得60分的成绩便通过,按这个基准每超过或低于10

若跆拳道每一次考试都按时参加并顺利通过,那么考到跆拳道黑带只需二十七个月左右,即两年多,若不能按时参加考试并顺利通过,则需要的时间比两年多更长. 黑带是跆拳道高手的象征,是实力的体现,更是一种荣誉和责任. 黑带段位分一段至九段,一段至三段是黑带新手的段位,四段至六段是高手平的段位,七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物. 黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛,二段以上选手有资格参加国际性比赛,选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动,四段以上称为师范,五段以