人体内有三大供能系统,它们分别是?

人体运动时的三大供能系统是: 1.磷酸原系统:ATP和CP组成的供能系统.剧烈运动时CP含量迅速下降,但ATP变化不大.其特点是能总量少,持续时间短,功率输出最快,不需要氧气,不产生乳酸等物质.短跑.跳跃.举重只能依靠此系统供能: 2.乳酸能系统:是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中,再合成ATP的能量系统.由于最终产物是乳酸,故称乳酸能系统.其特点是供能总量较磷酸原系统多,输出功率次之,不需要氧,产生乳酸.乳酸能系统供能的意义在于保证磷酸原系统最大供能后仍能维持数十秒快速供能,以应

1.磷酸原系统:主要在运动开始后0到30秒内由磷酸肌酸为身体进行供能,在短时间和大强度运动中,磷酸原系统是主要供能系统. 磷酸原系统的输出功率是最强的. 2.糖酵解系统:主要在运动开始后6秒-3分钟,为身体进行供能.在中高强度的运动中主要由糖酵解系统参与.分为快速糖酵解和慢速糖酵解. 快速糖酵解是无氧反应,慢速糖酵解是有氧反应.快速糖酵解和慢速糖酵解区别在于两者的产物丙酮酸的去处.前者的丙酮酸转化为乳酸,后者的丙酮酸进入线粒体通过氧化系统供能,所以快速糖酵解也叫做无氧糖酵解,慢速糖酵解也叫做有氧

在人体内有三大供能系统,包括ATP磷酸肌酸供能系统.无氧呼吸供能系统和有氧呼吸供能系统. ATP在肌肉中的含量低,当肌肉进行剧烈运动时,供能时间仅能维持约1至3秒:之后的能量供应需要依靠ATP的再生,此时,细胞内的高能化合物磷酸肌酸的高能磷酸键水解将能量转移至ADP,生成ATP,磷酸肌酸在体内的含量也很少,只能维持几秒的能量供应:这两项之后的供能,主要依靠葡萄糖和糖元的无氧酵解所释放的能量合成ATP,无氧酵解约能维持2至3分钟时间:由于无氧呼吸产生的乳酸易导致肌肉疲劳,所以长时间的耐力运动需要靠

人体内最重要的供能物质是糖类. 糖的主要功能是提供热能.每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的百分之七十左右的能量由糖提供.可见,人体内最重要的供能物质是糖类,只有糖类所提供的能量无法满足机体的需要时,脂肪和蛋白质才开始供能.

人体内备用的能源物质是脂肪,脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,属于贮备能源物质. 脂类是油.脂肪.类脂的总称.食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪.脂肪由C.H.O三种元素组成.脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同.脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸.单不饱和脂肪酸.多不饱和脂肪酸.脂肪可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水.

人体内癌细胞0-40μg/L是正常值,如果大于200kU/L或300kU/L甚至更高,提示有胰腺癌可能. 癌细胞,是一种变异的细胞,是产生癌症的病源.癌细胞与正常细胞不同,有无限增殖.可转化和易转移三大特点,能够无限增殖并破坏正常的细胞组织.

一.三大营养物质代谢的比较主要不同点: 糖类和脂肪可在体内储存,而蛋白质则不能在体内储存.糖类.脂肪的代谢终产物只有 和 ,而蛋白质的代谢终产物除 和 外,还有尿素等含氮废物.糖类是主要的能源物质,脂肪是体内储备的能源物质,只有在糖类.脂肪严重供能不足时才由蛋白质供能. 二.主要相同点源相同: 动物体内的三大营养物质均主要来自食物的消化与吸收.主要代谢途径相同:三大营养物质在体内可合成.分解与转变.都能作为能源物质氧化分解释放能量 三.三大营养物质代谢的关系在生物体内,糖类.脂肪和蛋白质这三类物

成年人人体内水分约占人体重的60%-70%.其中脑脊髓中水占99%.淋巴腺中水占94%.血液中水占70%.肌肉中水占62%.骨骼中水占5%.当胎儿在母体内孕育的时候,水占体重的90%,当婴儿出生后,水占体重的80%,成年人体内水的比例降到了70%,而到了老年以后,水在人体内的比例就降到了50%---60%.

人体内有20多种氨基酸.氨基酸又分为必需氨基酸和非必需氨基酸.人体不能合成的,必需由食物中提供,叫做"必需氨基酸".其他则是"非必需氨基酸".对成人来讲必需氨基酸共有八种:赖氨酸.色氨酸.苯丙氨酸.甲硫氨酸.苏氨酸.异亮氨酸.亮氨酸.缬氨酸.对于婴儿来讲必需氨基酸有九种,包括组氨酸.赖氨酸.色氨酸.苯丙氨酸.甲硫氨酸.苏氨酸.异亮氨酸.亮氨酸.缬氨酸.