怎样带篮球跑啊

1、控制好脚步，跑投最常用的是三步上篮式跑投，一定要控制好你的脚步，想跑投时，突破后抱住球迈出两步，第三步就要跳到空中了，接着把篮球抛投出去。如果不用三步上篮，在跑动中只要抱住球最多再跑两步，否则就是走步违例了。

2、出手速度要快，跑投时，出手速度一定要快，因为不是正常的投篮，所以不用做出标准的投篮姿势，为了防止对方封盖，一定要加快出手速度，突破后随即把球抛向篮筐，不要犹豫，否则就失去了最佳抛投时机。

3、三步上篮，快速学会运篮球跑一定要学会三步上篮，很容易得分，也很容易进球

时间： 2024-09-20 19:55:04

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高铁可以带篮球吗

高铁可以带篮球,篮球不属于<铁路旅客运输规程>中所规定的旅客禁止或限量携带物品,因此可以携带.坐高铁不能携带易燃.易爆.毒害性等可能危害公共安全的物品进站乘车.坐高铁旅客应自觉接受.配合铁路部门在车站.列车实施安全检查.经检查发现可疑物品的,旅客应自行取出并接受进一步检查.对拒绝接受安全检查或者坚持携带上述物品的旅客,铁路安检工作人员依法禁止其进站乘车.

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广州地铁可以带篮球吗

地铁安检的内容主要是检查旅客及其行李物品中是否携带枪支.弹药.易爆.腐蚀.有毒放射性等危险物品, 以确保地铁及乘客的安全.地铁安检必须在旅客进入地铁前进行, 拒绝检查者不准进入地铁,情节严重者可转交至警方处理. 篮球不属于易燃.易爆.危险品,所以可以正常带进地铁.