头发稀疏怎么办

1、出现脱发的现象，它产生的原因因人而异，有的人是因为压力过大那么需要调整狀态，生活规律化，不酗酒。

2、有的人是因为微量元素摄入不足营养不够均衡，那么我们要针对这样的情况补充营养，那是黑芝麻，何首乌是生发的食物，可以多吃

3、已经出现头顶脱发的现象，我们可以把周围的头发梳向头顶，遮盖这一块。

4、可以改变发型，把整个头发剪成平顶，寸头，这样中间头发稀少的部位就不太明显

5、头顶头发稀少可以带上帽子，能够有效的遮盖头顶，头发稀少的状况，

6、如果脱发现象严重，我们也可以带上发套或者发片来遮盖头顶，头发稀少的部位

7、对于头顶脱发，出现毛发稀少的状况，也可以进行植发，效果还是相当明显的

8、国外也有比较另类的处理方法，就是把头发剃光，然后进行纹身，纹出一头的秀发，可谓脑洞大开，也是一道风景。