黑豆面馒头卷是怎么做的

所需材料:黑豆粉150克,面粉300克,酵母粉3克,水250克。具体步骤如下:

1、温水化开酵母粉,将黑豆面粉、面粉放入盆内,先用筷子搅拌至絮状,然后用手揉成光滑的面团;

2、盖上保鲜膜或者湿布,放温暖的地方(28度为宜),发酵至两倍大;

3、案板放面粉,将面团取出,反复揉,揉至表面光滑,有弹性;

4、揪成合适大小的面剂,取一个面剂,揉成馒头的形状;

5、整形,放盖帘上醒发半小时左右;

6、蒸锅放水,蒸篦上刷油,放蒸布,将醒发好的馒头放入,预留足够的空间,防止发酵过程粘连;

7、蒸锅开大火,出热气后,蒸20分钟。关火,焖5分钟开盖即可 。

时间: 2024-08-07 04:38:28

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怎么做黑豆面窝头

1.先准备好玉米面.黑豆面.小米面和水. 2.把玉米面.黑米面.小米面按3比1比1的比例加入盆中,分成多次加入适量水,然后活面.水太多的话,面太软,窝头站不起来.水少的话,则活不成面团. 3.用手把活好的面压平在盆地,用小刀把面均分成任意等份,使一份面正好是做两个窝头的量. 4.用手把小面团捏成窝头. 5.把窝头摆放在笼屉上,点火计时30分钟. 6.出锅装盘就可以吃了.

黑豆面怎么做好吃

黑豆面是很常见的一种粗粮食品,可以做成面条吃,也可做成面团蒸熟了吃,今天我就来和小伙伴们分享一个黑豆面的新吃法,绝对会让小伙伴们喜欢.具体步骤呢,先把黑豆煮熟,和面粉揉在一起,上锅蒸熟.具体步骤请看下图. 先把黑豆提前用水泡上一晚上,第二天将黑豆放进锅里煮熟捞出,然后将白糖50克放进黑豆里搅拌均匀备用. 在200克面粉里加入适量食盐,然后加入5克酵母110克温水和面.将面粉搅拌至絮状. 这时候用手开始揉面,要把面团揉出光滑面团,把面团揉好以后放在碗里,用保鲜膜密封,发酵两小时,至面团发酵至两倍大

黄豆面馒头怎么做

黄豆面馒头用料: 面粉.牛奶.酵母.黄豆粉.糖.盐. 黄豆面馒头的做法: 1.面粉.黄豆粉.盐.糖.酵母混合,慢慢加入温牛奶,搅拌至絮状和好的面揉光. 2.用一块湿布盖上放置温暖处进行发酵大约1小时后,面团发至两倍大发好的面团在案板上用力揉,使内部无空气,面团光滑揉好的面搓成圆柱. 3.用刀等分的切成小块,整理成圆形,放入锅中,醒发15分钟在上面切十字,冷水上锅蒸15分钟,关火后再闷几分钟即可.

如何做豆面馒头

材料主料:发面团500克 辅料:豆面40克 豆面馒头的做法:1.发面团擀成薄饼,上边放豆面:2.揉好的面团,揉成长条:3.切成均等的小面团,做成馒头:5.温暖处醒发20分钟6蒸锅大火烧开继续蒸制25分钟即可. 注意事项:馒头揉好必须放温暖地方醒发,蒸好的馒头口感才能更松软.

广式馒头用小麦粉可以做蛋糕吗

广式馒头用小麦粉可以做蛋糕,小麦粉:用小麦加工的面粉,一般是指提取麸皮后的面粉.是我国北方居民的主食之一,是国家实行食品生产许可证管理的第一批发证产品. 蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋.白糖.小麦粉为主要原料.以牛奶.果汁.奶粉.香粉.色拉油.水,起酥油.泡打粉为辅料.经过搅拌.调制.烘烤后制成一种像海绵的点心.

卷腹一组做多少个

卷腹一组做20个,首先平躺与地板上,下背部紧贴于地面,双手放在头侧,双臂打开,将腿抬起,缓慢进行蹬自行车的动作,在蹬的过程中用右肘关节触碰左膝关节,再用左肘关节触碰右膝即可. 卷腹运动可降低人体的体脂比例,增加肌肉含量,基础代谢率提高,这样可以从根本上帮助我们渐渐养成不胖的易瘦体质.但是要注意,养成易瘦体质和具体减肥瘦身还是有差别的.比如卷腹运动减肚子效果就非常小.因为皮下脂肪并不是靠局部锻炼,如卷腹运动能够去掉的,想要减掉肚子上的赘肉最关键的是要通过全身性的有氧运动,然后再加上局部锻炼,并配合

火腿肠馒头卷家常做法

1.准备好所有食材,先将桶固定在厨师机上,再安装好和面勾. 2.把所有的食材先纯牛奶,玉米油,糖,盐放入厨师机的盆内,糖跟盐最好分开,然后把面粉倒入,遮过液体,上面挖个小洞洞,倒入酵母. 3.启动厨师机和面键2档,大约十二分钟,就能和成光滑的面团了 4.盖上保鲜膜醒发. 5.将火腿肠去除包装,发酵好的面团取出,排出空气,揉成光滑的面团,分割成小剂子,我用的是每个面团77克的量. 6.分别搓成长条. 7.再把火腿肠缠绕起来,制成火腿肠卷生胚. 8.卷好是这样的. 9.将火腿肠馒头卷全部做好后,放入

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南瓜红豆馒头卷最正宗的做法

材料:南瓜100克.面粉250克.酵母3克.红豆适量.糖适量适量.淀粉少许.温水适量: 做法: 南瓜蒸熟碾成南瓜泥,酵母用少许温水融化,静置:南瓜泥.面粉.酵母水和成面团,静置发酵:取出面团充分排气,用水和淀粉和成水淀粉浆,再和南瓜泥充分拌匀,即充当南瓜酱:擀薄南瓜面团,抹上南瓜酱,铺上红豆:卷起成为馒头卷生胚,放蒸屉上饧30分钟左右:上锅蒸15分钟左右,关火焖5分钟左右,放凉切件,即可使用.