普通炒菜有哪些菜

韭菜炒笋丝、青豆肉末炒豆干、蒜香豆腐干、茼蒿炒豆干、蒜香肉末粉丝炒黄豆芽等。

韭菜炒笋丝:韭菜洗干净切小段,竹笋洗干净切成丝,用开水泡一下沥干水份。热锅少油下笋丝翻炒片刻,加点蚝油调味,加入切好的韭菜,加少许盐,翻炒均匀出锅即可。

青豆肉末炒豆干:青豆先焯一下水,捞出过凉后控水,锅中油烧热后下肉末炒至变色,再加入姜蒜片炒出香味,接着加入切成丁的豆腐干翻炒,加少量清水,生抽,蚝油,白糖,剁椒,翻炒均匀,然后加入青豆炒匀后煮2-3分钟,最后翻炒出锅即可。

蒜香豆腐干:1勺生抽,1勺蚝油,少许白糖,少许干淀粉,兑入3勺温水,搅拌成酱汁备用,锅中加少许油烧热,下蒜白段炒出香味,接着倒入切成条的豆腐干翻炒均匀,加少许清水,一勺豆瓣酱,一勺剁椒,翻炒均匀后煮2-3分钟,倒入调好的酱汁,翻炒均匀,最后加入切成小段的大蒜叶,翻炒至断生即可出锅。

茼蒿炒豆干:茼蒿菜切成小段,豆腐干切成条,胡萝卜切丝,锅中油烧热,先下蒜片和胡萝卜丝翻炒出香味,再倒入豆腐干翻炒片刻,加少许清水,一勺豆瓣酱,一勺生抽,少许白糖,翻炒1-2分钟,接着加入茼蒿菜,翻炒1-2分钟就可以了,出锅装盘。

蒜香肉末粉丝炒黄豆芽:锅中倒油烧热,下肉末炒至变色,下入蒜白段炒出香味,接着加入泡发好的粉丝翻炒均匀,加2勺生抽翻炒上色,再加入黄豆芽翻炒均匀,加盐,白糖,剁椒调味后焖煮3分钟,最后加入切成段的大蒜叶,翻炒至断生,出锅即可。

时间: 2024-10-04 17:02:12

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请问吃炒菜与炖菜哪个好为什么

炒菜与炖菜相比,吃炖菜更好.原因如下: 1.从营养情况来看,炖菜营养流失小于炒菜营养流失,因此炖菜营养价值多高于炒菜: 2.从软硬程度来看,炖菜多软于炒菜,因此炖菜较易消化: 3.从所含热量来看,炖菜所含热量多小于炒菜所含热量.

炒菜或炖菜时什么时候放鸡精

炒菜或炖菜时在菜将要出锅的时候放入鸡精即可.鸡精的使用方法如下: 1.鸡精不宜放入过多.鸡精对人体是轻微有害的.若加入过多鸡精,则会导致人体在短时间内摄取过量的谷氨酸钠,超过机体代谢能力,直接危害人体健康. 2.不是所有的菜都需要加入鸡精.炖煮排骨和本身具有鲜味的食物时,加入鸡精会使食物变味,影响菜的味道.鸡精含核苷酸,它的代谢产物是尿酸,所以做饭不能加入鸡精. 3.不是所有人群都能食用鸡精.记忆障碍患者,高血压,孕妇和婴幼儿不宜食用,老人和儿童不宜多食.

炒菜的时候菜会变黑怎么办

炒焦了的原因或者是炒菜的时候放了好多酱油,放多了酱油也会变黑的.有些菜,容易氧化,炒之前要用水泡一下.另外,可能是锅的问题.切好后在水中泡十几分钟,特别是茄子,还要换几次水.在制作过程中记住千万不要盖盖子,这样就不会变色了.

滑炒菜怎样勾芡菜更有光泽

滑炒菜时,勾芡菜更有光泽的要点如下所示: 1.快滑快出锅.原料入油锅后,动作轻,速度快,一旦滑至断生,迅即连油带料倒入漏斗,控净油脂,使原料尽快脱离高温环境,保证原料质地软嫩,成熟一致: 2.掌握油温.油温以五六成为宜,质地细嫩的鱼丝.鱼片需小火低温,质地较粗的肉丝.里脊丝,可适当高温,使原料既不断不碎,又更有光泽: 3.滑后回锅调料时,与生炒方法相同,做到旺火热锅,快速添加辅料,芡汁: 4.将锅擦洗干净,加油后进行晃动,使油锅光滑,以防止糊锅,破坏菜的质量及影响色泽.

新手炒菜适合哪些菜

新手做菜,西红柿炒鸡蛋.土豆丝.拍黄瓜. 1.西红柿炒蛋的做法:三个鸡蛋,2个西红柿,葱适量西红柿切块,葱切段,锅中放油,先把鸡蛋打散,煎熟盛出,锅中加少量油,油热放葱花,西红柿翻炒,炒到西红柿皮翻起,放适量盐,加入鸡蛋翻炒就可出锅.(不喜欢西红柿皮可在皮翻起用筷子夹掉). 2.酸辣土豆丝:2个土豆,去皮切片,土豆丝的粗细主要看土豆片的薄厚,切丝后说中浸泡,冲洗3-4遍,准备两粒辣椒,葱花油热后放入辣椒炝出香味,下葱花,倒入控干水分的土豆丝,翻炒两下,淋如两勺陈醋,不停翻炒,炒到土豆丝变色,加盐

银耳炒菜配什么菜

银耳辣椒炒肉.西红柿炒银耳.木耳银耳炒肉片.西芹百合炒白木耳.蒜蓉银耳炒黄瓜.银耳炒丸子.银耳西芹炒腐竹.银耳黄瓜炒干贝.银耳炒肉.西芹炒银耳.杏鲍菇银耳炒芹菜.银耳炒蘑菇鸡蛋.银耳山药炒丝瓜.什锦银耳炒豆皮.莴笋炒银耳.银耳木耳炒胡萝卜.黑木耳炒银耳.

木耳炒菜和什么菜和一起炒好吃

1.可以和红枣煲汤. 2.可以和猪肉做鱼香肉丝. 3.可以和芹菜及肉丝做芹菜木耳炒肉丝. 4.和鸡蛋做鸡蛋炒木耳,鸡蛋炒木耳做法如下: 原料:鸡蛋.木耳.蒜苗.西红柿.盐.油. 步骤: 1.西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用. 2.鸡蛋加入适量盐,打均匀. 3.油锅烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用. 4.油锅烧热,加入蒜苗炒均匀. 5.加入木耳和西红柿. 6.倒入鸡蛋块. 7.炒均匀后,加入适量盐,装盘即可.

牛肉丝炒菜配哪些菜

芹菜.茭白.香菜.胡萝卜.蒜薹等. 芹菜炒牛肉丝的做法: 1.备好香芹和牛肉丝. 2.把芹菜去老叶,根后切段洗净. 3.热锅倒油,油温7成热. 4.把牛肉丝倒入煸炒至全部变色后捞起. 5.把芹菜倒入,不断的煸炒至出香味后加盐调味. 6.再把牛肉丝回锅,煸炒均匀至芹菜断生后熄火出锅.

草果在炒菜或炖菜中起到什么作用

草果为的烹调用途主要还是除腥.提香,以使增进食欲,草果被人们誉为食品调味中的"五香之一",烹制鱼类和肉类时,有了草果其味更佳,炖煮牛羊肉时草果可使其肉清香可口,并驱避膻味,调制精卤水和烹制肉类.菜肴等增香,如草果煲牛肉:又如云南特产封鸡中亦采用草果增香,宜忌:气虚或血亏.无寒湿实邪者,应忌食草果.