鸡胸肉要蒸多久能熟

1、10~15分钟即可。若蒸的时间太长,会降低食用口感。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用。

2、鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

3、鸡胸肉做法:

1、鸡胸肉切丁放入盘中,加入姜片葱段料酒盐鸡精腌制。

2、锅中倒油,倒入葱姜末爆香,放入鸡丁炒至变白。

3、倒入放入胡萝卜丁、菜椒丁、洋葱丁、盐、鸡精、生抽翻炒,出锅装盘即可

时间: 2024-11-10 00:55:25

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粽子要蒸多久才熟

1.粽子要蒸多久才熟要看泡米的时间长短,如果米被浸泡的时间长达10上时以上,用普通锅需要煮2小时以上才能熟透,高压锅煮1小时以上才能熟透,如果泡米的时间少于10小时,用普通锅煮上3小时都不一定能熟透. 2.因此,建议大家泡米的时候多泡一段时间,最好能泡上1-2天的时间,让糯米充分的吸足水分,这样包出的粽子就比较容易煮熟,能普通锅大约煮上1小时左右就差不多了,高压锅用中小火煮30分钟也就熟透了.

清蒸基围虾要蒸多久才熟

清蒸基围虾要想做的好吃关键的一点蒸的时侯要注意火候和时间的把握!蒸的时间不宜太短,基围虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老,那么清蒸基围虾要蒸多久才熟必很多人都不太清楚,下面我们就来了解一下! 清蒸基围虾时,要注意蒸时候的时间,一般大约15分钟左右,蒸时间过长,虾肉会变老,蒸时间太短,不熟味道也不好.蒸熟起锅再加点蘸料就可以吃了!

速冻水饺蒸多久能熟

很多上班族因为没有时间做饭,速冻饺子就成为了一种方便速食的选择.但是很多人在蒸速冻水饺时时候把握不好时间,速冻水饺蒸多久才能熟呐? 我们在锅里放上1/3的水,大火煮沸. 放上蒸架,在蒸架上放上速冻饺子,不超过15个.中大火蒸8分钟,速冻水饺就可以出锅了. 或者往锅里加适量的水,把速冻水饺排放在帘子上.盖上锅盖开始加热,等水开了之后,再过十五分钟左右饺子就好了.

山药蒸多久就熟了

平常我们用锅具蒸煮山药,都是将其切成5~10厘米的小段,这种情况下,最好蒸20分钟以上,保证其完全熟透. 山药蒸多久就熟了 蒸山药,通常只需要蒸15~20分钟即可熟透.蒸山药的时间和山药切块的块头.蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关. 如果我们采用高压锅蒸煮山药的时候,由于压强大,锅内温度超过100度,蒸很短的时间就会熟透,一般只需要10分钟即可熟透,这里就需要注意了,使用高压锅的时候,蒸煮10分钟左右就足够了,不要过分蒸煮,因为高压锅的高热高压很容易将山药蒸烂.

鸡胸肉可以蒸着吃吗

鸡胸肉可以蒸着吃.鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉,肉质细嫩,味道鲜美,蛋白质含量较高,而且脂肪含量低,更适合减肥以及健身的人食用,鸡胸肉的做法多种多样,但如果做不好就会使肉质发柴,影响口感. 蒸鸡胸肉的方法非常简单,准备250克鸡胸肉.5克蚝油.5克酱油.5克白胡椒粉,将鸡胸肉切成片状并放到耐高温的容器中,然后加入蚝油.酱油.白胡椒粉,锅中加入适量清水,水开后将鸡胸肉放到蒸笼上蒸十分钟左右,等鸡胸肉熟透后便可以食用了. 除了蒸鸡胸肉外,还可以用油煎鸡胸肉,将鸡胸肉洗干净后用纸巾吸干表面的水分,用刀在鸡胸

甜玉米隔水蒸多久能熟

水烧开后,大小适中的甜玉米隔水蒸15-20分钟就可熟,大点的半个小时也能熟,且营养一点都不损失.蒸前将玉米剥壳.去掉胡须洗净放在水中浸泡两分钟,然后在表面抹上一层薄盐放入蒸屉.接着在电饭锅中倒适量水,放上蒸屉蒸至水开后再蒸十几分钟即可. 甜玉米隔水蒸多久能熟 在水开之后,甜玉米隔水蒸十几分钟到半个小时就能熟,具体可根据玉米的大小而定.加盐可使玉米的香甜蒸煮时迸发出来,甜玉米蒸熟后是会变得非常甜腻. 玉米种含有丰富的镁.钙.硒.磷.卵磷脂和维生素E等,但缺乏人体必须的色氨酸和赖氨酸两种必备氨基酸,

鸡胸肉蒸多久能熟

鸡胸肉蒸15到18分钟左右能熟.视鸡肉的大小和火候决定蒸的时间,以两斤半重量的整只鸡为例,切成块码盘之后,在水开之后上锅蒸,越大的鸡,需要蒸越久.蒸鸡肉一定要把握好时间,蒸的时间不能太久,否则鸡肉不嫩,但是时间短了鸡肉又蒸不熟.

煮熟的鸡胸肉可以放多久

视情况而定.煮熟的鸡胸肉冷藏保存能放两三天,冷冻保存能放一个月左右.煮熟的鸡胸肉保存在冰箱里,虽可延长保鲜时间,但嗜冷类细菌会迅速繁衍,还是需尽快食用.如果想要更好地保鲜鸡胸肉,建议吃多少做多少,生的就放冷冻,吃时再拿出来化了烹制.

蒸鸡胸肉一般蒸多久

1.十五分钟. 2.蒸鸡胸肉所需要花费的时间和蒸普通鸡肉没有很大差别,将它放入锅中加热十五分钟就足够了,若是我们觉得这个时间太久了的话就可以将鸡胸肉切成块再蒸,这样鸡胸肉会更容易熟. 3.在蒸鸡胸肉之前,还可以用食盐.生抽.料酒.黑胡椒等物对它进行腌制,因为直接蒸出来的鸡胸肉的口感都比较柴,而腌制了的鸡胸肉的口感则会好很多.