可以,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用,俩者搭配就更好了。 时间: 2024-10-16 21:54:03
酸奶和巧克力能混吃,食用后不会相互作用产生对人体有害的物质.但是食用时需要注意控制好量,两者都含有咖啡因物质,食用过多会让神经一直处于兴奋的状态. 巧克力(chocolate也译朱古力),原产中南美洲,其鼻祖是"xocolatl",意为"苦水".其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带.作饮料时,常称为"热巧克力"或可可亚.
酸奶冷冻了还能吃.酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品.目前市场上酸奶制品多以凝固型.搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多.
酸奶和杏子可以同时吃的.杏在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒.酸奶生津止渴,营养丰富,保留了鲜奶中的蛋白质等营养成分,还能刺激胃酸分泌,增加食欲.酸奶和杏子可以做酸奶杏子冰,用杏子.酸奶.糖为料通过煮锅果冻膜制作而成的一道美食.
酸奶和蜂蜜能一起吃,原因如下: 酸奶和蜂蜜搭配食用,能起到最佳的互补效果.蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收,而酸奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动.用酸奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素.氨基酸.矿物质等健康物质也更加全面,可以让人整个上午都精神充足.
酸奶和鸡蛋可以一起吃,既可提供丰富的蛋白质,又能获得丰富的氨基酸.多种维生素及矿物质成份,是日常饮食的理想"营养搭档":酸奶保留了鲜牛奶全部营养成分,还含有人体营养所必须的多种维生素:而鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,营养学家称之为"完全蛋白质模式",被人们誉为"理想的营养库".
酸奶和鸡蛋可以一起吃,既可提供丰富的蛋白质,又能获得丰富的氨基酸.多种维生素及矿物质成份,是日常饮食的理想的"营养搭档". 酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,还含有人体营养所必须的多种维生素,如维生素B6.维生素B12.酸奶含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘,减轻体重.酸奶中所含的维生素A.维生素E和胡萝卜素等,能改善皮肤角质化和干燥,增加弹性与光泽.而鸡蛋中含有丰富的氨基酸.铁,维生素b2.烟酸和泛酸等营养成份,对改善滋养皮肤和毛发,防止皮肤