荷叶减肥茶配方

自制荷叶减肥茶配方:干荷叶一把(约10克),干山楂20克(约15片),薏米10克,陈皮10克,冰糖随意,清水700毫升 自制荷叶减肥茶做法:1.将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中. 2.锅中倒入700毫升清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟. 3.壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可.

荷叶减肥茶艺福堂荷叶茶牌子好.荷叶减肥茶由荷叶碱.柠檬酸.苹果酸等组成.荷叶有清热解暑,升发清阳.除湿祛瘀,有利尿通便的作用,重要的是它还具有健脾升阳的效果.它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹.

荷叶减肥茶好,荷叶减肥茶由荷叶碱.柠檬酸.苹果酸等组成.荷叶有清热解暑,升发清阳.除湿祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它还具有健脾升阳的效果. 荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药.荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对"三高"即高血压.高血脂.高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择.荷叶茶,对水肿型肥胖者.便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效.

1.洛神荷叶瘦腿茶.材料:洛神花.荷叶.柠檬.做法:将前两种材料冲洗干净,然后放入适量的开水中冲泡一段时间,等到温度降至适宜时放入柠檬片,再搅拌混合,即可饮用.洛神花可以利尿去肿,促进胆汁分泌分解脂肪,防止便秘,柠檬的摄入还可以维持好身材. 2.决明子瘦腰茶.材料:决明子.甘草.陈皮.做法:将所有材料按照比例冲洗干净并入锅中,加入适量的清水,蒸煮十分钟左右,趁热饮用.决明子可以促进肠胃蠕动,增强消化与吸收功能,陈皮可以排胃气,减少脂肪堆积,能够加速脂肪的分解,达到瘦身的目的. 3.荷叶瘦脸茶.材

1.桂香荷叶茶.材料:荷叶半张.山楂50克.肉桂1支(2克).冷水1000毫升.冰糖2大匙.做法:将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟.再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可.功效:塑身纤体,据说身体还会散发自然的体香. 2.山楂荷叶茶.材料:山楂15克.决明子15克.荷叶1张.做法:将山楂洗净切片,荷叶洗净切丝,同决明子共入锅中,加适量水同煎.过滤去渣取汁饮用.功效:健胃整肠,散瘀化痰,行气活血.

1.原料:山楂10克.荠菜花10克.玉米须10克.茶树根10克.糖少许.做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁. 2.减肥法是指依据某种的科学方法(多指最佳科学节食),达到健康的减少体重的目的.近年来,国外许多专家.学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法,大致分为两类:一.科学饮食减肥法,通过科学控制日常饮食达到减肥目的:二.生理期减肥法,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的.

1.山楂荷叶茶,材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2-3颗.将500ml开水煮沸,放入所有材料.煮滚约5分钟后,即可去渣饮用.功效:山楂荷叶茶可降体脂.健脾.降血压.清心神,预防肥胖症.高血压.动脉硬化等疾病.胃肠功能弱,加红枣让茶饮平和好喝. 2.玫瑰荷叶减肥茶,材料:玫瑰花.洛神花.甜叶菊.陈皮.决明子.荷叶.先把材料放置壶中,倒入开水搅拌一分钟,主要是洗干净材料.然后倒出水.再放入适量水,大火煮滚后焖几分钟即可.功效:玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分,能够加强脂肪代谢,帮助你肠胃畅通,将废弃物和

1.配方:大米150g,腊肠1条,腊鸭腿1条,干荷叶半张,清水适量 2.先把大米清洗干净用清水泡4小时,干荷叶用清水泡2小时待用. 3.泡水后的干荷叶铺在蒸笼里,倒入以泡过的大米均匀的铺在荷叶的表面,加上清水的大米上(清水要抹过大米少许). 4.把铺好大米的蒸笼放在已经加了水的锅上,盖上锅盖开火蒸,等水烧开后把腊肠.腊鸭腿放在米的上面蒸20分钟,取出腊肠.腊鸭腿切开一块块.(蒸饭途中如果水漏出蒸笼可再加入少许热水继续蒸),蒸到米熟后把切开的腊肠.腊鸭腿放回饭面上在蒸5分钟即可关火.若生怕米没熟透

随着生活水平的提高,胖人是越来越多了,所以一些爱美的女朋友就想减肥的,最近几年碧生源减肥茶是非常受欢迎的,但是很多人不知道怎么样,下面我就来跟大家说一下. 经验步骤: 第一,碧生源减肥茶主要原料包括绿茶.决明子.荷叶.绞股蓝.山楂等有利于肠道疏通的茶叶,这些都是泻药的成分,可以帮助人排出宿便,所以短期上是有减少体重的作用的,但是并不能直接消除脂肪. 第二,碧生源减肥茶是以茶文化与中草药为基础所生产的减肥产品,精选纯天然的植物为原料,经现代生物技术加工制成.合理饮用对减肥有一定帮助. 第三,碧生源