材料: 牛奶250毫升、燕麦50克、蜂蜜或白糖适量。 步骤: 1、将牛奶、燕麦放入锅中; 2、小火煮10到15分钟; 3、牛奶沸腾后熄火; 4、将牛奶放置温热时再加入蜂蜜或白糖搅匀即可。 时间: 2024-10-25 12:02:09
1.放适量的即食燕麦,加热水到刚刚好盖过燕麦.水或者牛奶务必要煮开的滚烫的,这样燕麦才好吃. 2.等燕麦吸水变软后,用力搅拌变糊糊状.这样能煮出口感绵密的牛奶燕麦. 3.彻底搅拌后,加热牛奶,煮或者微波炉都可以. 4.让口感更好的话,可以加消化饼干碎,请务必最后才加,这样吃的时候会有脆脆的口感.直接在包装里捏碎了再倒出来,方便又干净.除了消化饼干,还可以加奥利奥碎. 5.加入消化饼干碎. 6.搅拌均匀即可.
灭火器是一种可携式灭火工具.灭火器内放置化学物品,用以救灭火灾.灭火器是常见的防火设施之一,存放在公众场所或可能发生火灾的地方. 不同种类的灭火器内装填的成分不一样,是专为不同的火灾起因而设,内含人不可食用的有毒物质,人吃下去后会产生严重后果,甚至会有生命危险,所以不可以和牛奶一起做冰激凌.
1.先将番茄用果汁机打成番茄汁,然后用滤网过滤: 2.取20g过滤好的番茄汁与牛奶搅拌均匀; 3. 加入蜂蜜搅拌均匀: 4.取出压缩面膜纸,浸泡湿润,将面膜纸取出铺平,将牛奶番茄放在面膜纸上,将面膜敷在脸上即可. 西红柿加牛奶面膜具有美白功效,西红柿内含有大量维生素C,能防止皮肤老化,具有美白嫩肤的效果,可以改善脸部面黄,可以补血,抗衰老,具有减肥的功效.
牛奶土豆泥做法如下: 1.土豆洗净,不去皮切成几条,上蒸锅蒸熟(筷子能轻易穿透): 2.蒸熟的土豆放至不太烫手,撕去土豆外皮: 3.用勺子将土豆在碗里压成泥,100毫升牛奶分次加入至全吸收(拌匀一次再加入下一次): 4.加入一小勺盐和一点点点的黑胡椒碎,继续拌匀成细腻的泥状后即可食用.
生粉加牛奶可以做脆炸鲜奶. 原料:1斤鲜奶兑生粉2两.糖1两.鸡蛋清6个.面粉1斤半.盐.发酵粉1汤匙.油2斤. 制作过程: 1.把牛奶.糖.生粉.蛋白同倒在大汤碗中,搅拌均匀: 2.将原料倒入锅中,煮沸后转为文火,慢慢翻炒至呈糊状后铲起放在盘内摊平晾凉,然后放冰箱上格,待冷却变硬后取出切块: 3.面粉加油3两.水大半斤.盐.发酵粉,放在盆内拌匀,调成炸牛奶用的脆浆: 4.锅里放油,烧热至六成,然后再将切好的冰奶糕放入面浆中滚上脆浆,逐只放入油锅,炸至金黄色即可.
1.含有丰富的维生素B.维生素E.及矿物质,具有养心安神.润肺通肠.补虚养血及促进代谢的功用,是妇女产后气虚之滋补佳品.燕麦片加牛奶一般指牛奶燕麦粥的主要成分. 2.牛奶燕麦粥的营养成分很丰富,燕麦与普通的小麦是完全不同的谷类.燕麦片是由燕麦轧制而成,外部最有营养的部分没有经过加工处理掉,保留了最原始天然的营养成分,燕麦的营养价值是最高的.
每天晚上吃燕麦加牛奶不会长肥. 1.晚上喝燕麦片不会影响体重,因为燕麦片不含脂肪糖分,主要是膳食纤维,具有润肠道,清除脂肪的功效,可以预防多种肠道疾病,具有很好的营养价值. 2.牛奶只要是脱脂牛奶就可以,晚上喝牛奶对身体好,并且有助于睡眠. 3.晚上和燕麦片加牛奶只要不加糖,在晚上八点钟之前进食,不仅可以使身体得到进一步的营养补充,而且可以得到良好的休息. 4.在进食燕麦片加牛奶后,不要急于睡眠,过了一个小时之后再进入睡眠效果更佳. 燕麦为禾本科植物,燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖,
纯牛奶加蜂蜜做面膜是可以的.牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果,给肌肤补充水分还很滋润,是个很有用的护肤面膜. 牛奶蜂蜜面膜可以使皮肤变得洁白细腻,同时可以延缓皮肤衰老,减少皮肤皱纹等等作用. 牛奶蜂蜜面膜的制作方法也很简单,取适量的蜂蜜加牛奶调到合适浓度就可以使用了,每周可以使用2到3次,对皮肤大有益处.
绿豆粉加牛奶做面膜能美白. 绿豆粉加牛奶做面膜的作用:消炎止痘,美白肌肤. 制作方法: 1.将绿豆连皮磨碎,再将牛奶倒入,并混合搅拌成糊状. 2.将调好的面膜敷于面部,由下巴开始,至两颊.鼻子.额头,再将面膜在面部抹匀,并在上面敷一张略湿润的面膜纸,避免面膜在空气中蒸发过快. 3.半小时后待面膜里的精华被皮肤吸收,即可将面膜洗去. 注意事项: 面膜不宜在脸上停留时间过长,否则易堵塞毛孔.