体育的健身功能

1.通过动物实验证明,运动能使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹性纤维增加,从而提高血液的运输和排出能力: 2.经常进行体育锻炼,会使心肌增厚,心腔扩大,使心脏得到更多的营养物质,从而收缩力增强,脉搏输出量增多,可使心脏承受力增强,在运动中充分地发挥储备力量,有利于器官的供血和功能的提高: 3.体育锻炼能提高神经系统的功能.体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力,使人头脑清醒,思维敏捷.经常从事体育活动还可改善呼吸系统功能.

1.对新陈代谢的影响:体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存.体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力. 2.促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性. 3.对心血管系统的影响:适当的运动是心脏健康的必由之路,有规律的运动锻炼,可以减慢静怠时和锻炼时的心率,这就大大减少了心脏的工作时间,增加了心脏功能,保持了冠状动脉血流畅通. 4.对呼吸系统的影响:使呼吸肌力量加强,胸廓扩大,有利于肺组织的生长发育和肺的扩张,是肺活量增加,经

校园体育文化的功能有导向功能 .凝聚功能 .示范与辐射功能 .约束与规范功能 .育人功能 .心理疏导功能 .沟通功能 .健身功能 .娱乐功能 .社会化功能 .传播功能 .扬弃与创造功能 .平衡与协调功能.为推行素质教育服务,体育教学中推行素质教育要更多的关注学生的个性发展,提高人文体育的素养,培养健康人格,增强健身意识和品德修养,协调人际关系和合作精神.终身教育是教育定向上的整合,终身体育是终身教育的一个组成部分.校园体育文化的多样性 校园体育文化的宗旨主要是培养学生体育精神.体育意识和体育技能

包括以下四个:健身功能.教育功能.社会化功能.个性培养功能. 1.健身功能.体育具有增强体质.健美塑型的功能. 2.教育功能.体育具有基本的教育功能. 3.社会化功能. 4.个性培养.

1.教育功能.体育的教育功通过体育的身心的促进与,来促进教育目的的实现而体现出来的.体育的教育功能主要体现在:体育运动可以促进良好生活习惯的形成:通过提供社会规范教育.社会角色尝试来促进人会化:通过促成个性形成.约束个性发展和养成进取精神来发挥体育在促成个性形成和发展中的作用. 2.政治功能.体育作为一项在全世界具有广泛影响的社会文化和教育活动,在当今社会中与政治有着密切的关系,在维护统治阶级的利益,处理国际关系和民族关系方面,具有独特的功能.主要体现在:体育运动可以提高国家和民族的威望,体育运

1.体育的健身是体育文化.体育文化是指人通过体育活动在改造客观世界.在调节自身情感.在协调群体关系的过程中所表现出来的时代特征.地域风格和民族样式. 2.广义而言,体育文化是指为丰富人类生活,满足生存需求,以身体为媒介,把满足人类需求的身体活动进行加工.组织和秩序化,形成获得社会承认的.具有独立意义和价值的文化.它包括精神文化(体育观念.意识.思想.言论等)和行为文化(体育行为.技术.规范.规则等)两大部分: 3.狭义而言,体育文化是将生产于社会生活的体育作为有价值的活动加以肯定,并赋予一定的知

体育文化的功能: 体育物质文化的功能主要是获取和创造功能,体育制度文化的主要功能是整合功能,体育精神文化的主要功能是认知和价值定向的功能.同时,一个文化结构功能又不是各个系统和特质的简单相加.因此,调整体育文化结构内部各个子系统和特质的地位和组合,使之大于各个部分之和的效益,具有十分积极的意义.体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育.我国著名社会学家费孝通认为公平竞争.光明磊落.团队意识三种精神"

第一.学校体育的身体教育功能 全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益. 第二.学校体育的德育功能 如:培养集体主义感和大局为怀.善于处理人际关系的优良品德的教育过程. 第三.学校体育的爱国主义教育功能 在体育教学中通过让学生欣赏大型体育运动会比赛,观看我国运动员为国拼搏.为国争光,能够激发他们的爱国热情,增强其民族自尊心和自豪感,对学生是很好的爱国主义教育. 第四.学校体育的心理品质教育功能 体育运动使人进入一种超凡脱俗的

1.体育功能主要指体育对个体和社会所能发挥的作用和效能.它主要取决于两方面:一是体育本身的属性:二是个体或是社会的需要.体育的功能包括个体功能和社会功能两大类. 2.体育作用于个体的功能之一.体育运动的强身健体功能主要体现在:体育可以通过促进人体八大系统,即运动系统.神经系统.循环系统.呼吸系统.消化系统.内分泌系统.免疫系统及泌尿系统的健康发展来促进个体的健康.