手机一定要充到100吗

手机不要充到100%。永远不要给手机充满电，尤其是不要一次性将电池电量从很低的比例充满。将手机电池从25%的低电量充到100%会降低电池容量和缩短电池使用寿命。

研究显示，电池与人一样不想受到压力，不要总期望它充得太满。从任何电量水平充到100%电量都不是个好主意。锂电池“不需要完全充满电，没必要这么做。”

因此，最好不要把手机电池电量充满，建议在电池充满前（98%、99%）时，或者一看到电池充满就立即拔下充电器。给手机充电的最好方式是一有机会就充电，每次充一点电。哪怕只是几分钟也行，零星时间充电不会损害电池。不要等电池电量完全耗尽后再给手机充电。所谓的“深度放电”即等电池电量几乎耗尽时再给它充电对电池损耗极大。