桂格即食燕麦片泡什么好喝

1901年,几家美国早期燕麦粉加工商联合成立公司,桂格麦片公司由此诞生. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖.减肥的功效.燕麦粥有通大便的作用.很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧.它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙.磷.铁.锌等矿物质有预防骨质疏松.促进伤口愈合.防止贫血的功效,是补钙的佳品. 桂格即食燕麦片,精选优质澳洲纯天然麦片,含有丰富水溶性膳食纤维.蛋白质.多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构,完全不含胆固醇,不加糖.盐和防腐剂

桂格即食燕麦片的吃法有以下几种: 1.燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后,即可食用: 2.以水赥蛋或鸡蛋花,冲入适量燕麦片,稍加放置再食用: 3.烧煮好的米粥中,放入少量燕麦片,既增加粥的粘稠度,同时营养也更全面: 4.在燕麦片中加入适量的芝麻糊.果珍或咖啡,再用80摄氏度以上的热水冲饮,口味独特: 5.将少量燕麦片加入烧煮好的各式荤.素菜汤中: 6.在一些甜羹中,也可加入少量的燕麦片: 7.在一些冲饮食品,如藕粉.莲子粉中,添加少量的燕麦片食用.

产品拓展: 1.桂格即食燕麦片精选优质澳洲纯天然麦片,含有丰富水溶性膳食纤维.蛋白质.多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构,完全不含胆固醇,不加糖.盐和防腐剂,是纯天然营养食品: 2.桂格燕麦片中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,具有镁.铁等元素,能够促进骨骼的发育与成长: 3.桂格快熟燕麦片可冲泡使用,无需煮后食用.

即食燕麦片可以用冷酸奶泡,但注意普通酸奶的添加糖和脂肪都不低,偶尔吃吃可以,但不适合长期减脂.选择那种只有酸味的老酸奶或希腊酸奶会比较好,但是口味比较一般.即食燕麦片只要用温水冲开后,可以加入凉的牛奶,牛奶一般不宜长时间高温烹制,这样才会破坏营养.如果是常温的牛奶,加入到麦片中营养会更全面.

我们直接把即食燕麦放进热好的牛奶中就可以了,牛奶的香气加上燕麦的香气,食用口感是非常好的. 即食燕麦片和普通燕麦并不一样,因为普通燕麦片是需要熬制后才能食用的. 一般来说,生燕麦片需要煮的时间较长,一般在半个小时左右,熟燕麦片煮的时间更短一些,只需五分钟就行. 燕麦的营养价值比较高,但是不利于消化,所以说食用时要少量,可以经常食用. 一天食用燕麦的数量控制在40克就行,对于老人和小朋友来说,晚餐不适宜大量食用燕麦. 燕麦在购买时,可以选择加工好的燕麦,也可以选择未加工的,需要注意的是:选择洁净饱

即食燕麦片可以用冷牛奶冲,常见吃法有牛奶冷泡麦片,把葡萄干.牛奶.麦片泡在一起,牛奶的量刚刚漫过麦片即可. 燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品.燕麦煮出来高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂.降血糖.高饱腹的效果.

樱桃泡酒好喝又养生.樱桃是很多人都喜欢吃的水果,用樱桃泡的酒味道香醇,非常好喝.樱桃酒所含蛋白质.糖.磷.胡萝卜素.维生素C等较高,常饮樱桃酒能使面部皮肤红润.嫩白.细腻.光泽,去皱消斑,防衰抗老.樱桃酒可以帮助女人美容祛斑,同时对经常手腕酸痛,关节痛的人也很有效.是治疗风湿的一种理想食品.

即食燕麦片没有明确的回奶作用,但是其中含有的水分相对较少,适量食用也可以间接地起到抑制奶水分泌的效果.除此之外,其中含有的食物纤维.矿物质以及淀粉等物质可以为人体提供足够的营养,而且易于消化,比较适合食欲不振的哺乳期女性食用.如果想要达到较好的回奶效果,还应听从医生的建议,选择科学合理的方式促进回奶.

即食燕麦片吃法: 冲食,加白开水搅拌即可:加坚果,水果干和酸奶搅拌:燕麦.牛奶.酸奶混合一起放入可密封容器内,按喜好添加各种配料,搅拌均匀,密封放入冰箱冷藏过夜,第二天即可食用,可以放新鲜水果或格兰诺拉做装饰: 各种吃法可以按个人喜好制作各种版本.