1、牛排解冻洗净,将牛排拍成薄片,加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15-20分钟。
2、煎盘内倒少许油,放微波炉中预热2分30秒,再将牛排平铺在煎盘上,放微波炉4分钟即可。
3、戴好手套取出牛排,根据喜好撒上葱、黑胡椒等。
时间: 2024-11-09 03:37:22
1、牛排解冻洗净,将牛排拍成薄片,加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15-20分钟。
2、煎盘内倒少许油,放微波炉中预热2分30秒,再将牛排平铺在煎盘上,放微波炉4分钟即可。
3、戴好手套取出牛排,根据喜好撒上葱、黑胡椒等。