金枪鱼蛋黄酱饭团怎么做

1.饭团是非常好做的一种食物.准备水200ml,盐10g,芝麻10g,米饭200g,海苔20g. 2.将热米饭用饭勺摊开,撒上芝麻,盐,海苔碎拌匀. 3.把拌好的米饭团成团状,外面包裹一层海苔即可装盘食用.

原料:金枪鱼罐头,酸黄瓜,午餐肉,火腿,紫菜. 配料:沙拉酱,香油. 步骤: 首先把酸黄瓜切丁,酸黄瓜主要是防止油腻也比较开胃.然后把金枪鱼罐头放入碗里.再用沙拉酱搅拌一下.再放入切好的酸黄瓜丁,搅拌.把午餐肉取出来,切成丁.在平底锅中放少量的香油跟火腿,然后翻炒.把碎紫菜放入饭中再均匀的搅拌好.带上一次性手套,先把饭放上去.再把金枪鱼和午餐肉丁适当的放.然后捏成饭团的样子.制作完成.

做饭团首先要煮好米饭,然后将自己喜欢的材料切好做馅料,接着沾湿手取一团米饭压平,再将馅料放在米饭中心并用米饭包裹起来,最后给饭团塑形并粘上一个方形的海苔就可以了. 如果要在家里制作饭团的话,我们需要先煮好适量的米饭并将它放置一会,在这个过程中我们可以将要加入饭团的馅料切好,可以是鳗鱼.鲑鱼等等,再将双手洗干净,不用擦干. 接着我们就可以取一团米饭放在手心,在将米饭压平之后就可以取馅料放在米饭中心,然后将四周的米饭向中心包裹.按压.这样饭团就会先被包成圆形,接下来我们再将它调整成三角形即可. 最后

1.大米加水,煮熟. 2.准备紫菜. 3.将紫菜剪碎. 4.将紫菜拌入米饭中. 5.捏成一个个的饭团. 6.装盘即可. 7.紫菜在系统分类学上隶属于红藻门,原红藻纲,红毛菜目,红毛菜科,是一类生长在潮间带的海藻,其分布范围涵盖了寒带.温带.亚热带和热带海域.另外,近年来有关也多有报道.紫菜是世界上产值最高的栽培海藻,在中国.日本和韩国被大规模栽培.

1.准备食材:大米2小杯海苔片2大片火腿肠或者台式烤肠4根青菜2颗蒜泥少许 盐一勺黑胡椒一勺高汤一大碗油少许腊肉1根. 2.先洗净大米蒸成米饭备用.再将把四根火腿肠或者台肠切块或者切成小丁.把蒜拍扁切碎,可先用高汤将酸煮熟再切.把青菜洗干净也切碎备用. 3.起锅放油,锅热以后放入火腿肠丁炒一炒,用小火慢慢煸香如果想香一点,可以用猪油炒.放入蒜末炒出香气,再加入一半的青菜一起炒,预留一半的青菜叶子最后再加入. 4.将蒸好的白米和盐,黑胡椒粉一起拌炒,让所有食材拌炒均匀即可熄火.将炒好的肉丁青菜和白

金枪鱼. 金枪鱼和三文鱼的口感和营养价值相差很大. 三文鱼都是人工养殖的,主要的养殖国家是智利和挪威.而金枪鱼都是野生的,首先从这一点上看,金枪鱼就有很好的食用价值.从营养方面来看,金枪鱼的营养价值也远远高过三文鱼. 金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼.见于世界暖水海域,与鲭.鲐.马鲛等近缘,通常同隶鲭科.科内和种间都有相当大变异,分类也很不相同,权威对此意见不一.金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼,大部分皆属于金枪鱼属. 主料:金枪鱼. 辅料:萝卜,黄瓜,柠檬,苏子叶,

1.准备食材:糯米300克.面粉100克.火腿肠2根.食盐适量.十三香适量.油适量. 2.蒜苗切小丁,火腿肠切小丁. 3.切好的火腿肠.蒜苗,放到糯米饭碗里面,加适量盐.十三香,搅拌均匀备用. 4.面粉里加适量水,打入鸡蛋,搅拌成面糊. 5.团成饭团备用,锅里加多点油烧热待会准备炸饭团. 6.油热后,把饭团放到面糊里挂糊. 7.下油锅炸至表面金黄即可出锅.

胡萝卜.青椒切成丁,在锅中稍稍翻炒加入盐和鸡精,然后再将海苔煎一下,切成方形,在鸡蛋液中加牛奶,放在锅里翻炒,然后将胡萝卜.青椒.海苔.鸡蛋等放进米饭里,搅拌后戴上手套捏成饭团,撒上黑芝麻即可. 准备食材:米饭.胡萝卜.青椒.海苔.鸡蛋.牛奶.肉松等 1.将胡萝.青椒清洗干净,切成绿豆大小的丁,在锅中热油,然后将胡萝卜丁和青椒丁倒进去翻炒,变色后加少量盐.鸡精,再次翻炒均匀盛起来备用. 2.在锅中刷一层油,将海苔放进去煎一下,3秒钟左右即可,让它稍微变软,然后切成方形,再在碗里加入鸡蛋.倒入牛奶

椒油蒜泥鱼皮 主料:金枪鱼鱼皮 辅料:花椒.大蒜.香菜.花生粒.盐.味精.醋.糖 做法: 1.金枪鱼鱼皮烫过开水后捞出沥干,切成筷子条备用: 2.将油锅烧热,放入花椒炸至出香味: 3.将花椒捞出后花椒油留用: 4.将大蒜捣成蒜泥备用: 5.香菜切段备用: 6.将切好的鱼皮放入盘中,倒入适量的香菜.花生粒.醋.糖.蒜泥和花椒油拌匀即可食用.